Welke verschillende enkelgewrichtorthesen zijn er?
Bij enkel gewrichtsorthesen zijn er verschillen in de constructie en het gebruikte materiaal enerzijds en in de kwaliteit anderzijds. Eenvoudige orthesen zijn bijvoorbeeld in sportwinkels te koop. Professioneel enkel Gewrichtsorthesen zijn daarentegen meestal alleen verkrijgbaar bij een winkel voor medische artikelen.
Qua constructie kan onderscheid gemaakt worden tussen starre, semi-rigide en flexibele orthesen. De stijve varianten bestaan meestal uit twee spalken die de enkel lateraal gewricht. Deze worden aangetrokken met banden of riemen.
Dit voorkomt elke beweging in de enkelgewricht behalve flexie en extensie, dwz het neerlaten en heffen van de voet. Stijf enkelgewricht orthesen zijn nodig na recente verwondingen aan ligamentstructuren. Semi-rigide orthesen lijken daarentegen op een soort kous die over de voet en lager wordt getrokken been en vastgebonden. Dit zorgt enerzijds voor meer mobiliteit en anderzijds voor meer stabiliteit. Dit soort enkelgewricht orthese wordt bijvoorbeeld gebruikt door sporters die na een herstelde blessure de training zorgvuldig willen hervatten.
Hoe werkt een orthese?
An enkelgewricht orthese omringt het gewricht en sluit daar strak aan. Zijn stevige elementen werken stabiliserend. Dit ontlast de ligamenten van het gewricht en biedt bescherming tegen verkeerde bewegingen en, indien nodig, pijn reliëf.
De bewegingen in het gewricht worden geleid door de orthese en er wordt voorkomen dat deze tijdens beweging uitbarst. Vergeleken met een verband (enkel verband), bijvoorbeeld, beperken orthesen daarom de reeks handelingen ten gunste van meer stabiliteit. Een gipsverband daarentegen bereikt maximale stabiliteit maar verhindert elke mobiliteit. De enkelgewricht orthese biedt daarom een goed compromis tussen mobiliteit en stabiliteit en wordt daarom veel gebruikt.
Hoe doe ik een enkelorthese correct om?
Bij het plaatsen van een enkelgewricht orthesemoet erop worden gelet dat het comfortabel zit, maar toch de verbinding stevig omsluit. afhankelijk van het model kunnen verschillende instellingen worden gemaakt. Allereerst moet de hielsteun worden afgesteld met de klittenbandsluiting, zodat de zijdelen zich goed aanpassen aan het gewricht. Alle andere sluitingen en riemen moeten ook open en los zitten.
Vervolgens wordt de enkelgewrichtorthese aangebracht. De voet moet in een hoek van 90 graden staan. De voet wordt in het midden geplaatst.
Nu worden alle klittenbanden afwisselend aangetrokken. Eerst losjes en daarna wat strakker. Ten slotte moet de enkelorthese stevig zitten zonder al te veel druk uit te oefenen.
Als de orthese verschuift, zit deze te los of is de pasvorm niet geschikt. Als de orthese strak zit of als er een gevoel van ongemak in de voet is, is deze te strak. Wie moeite heeft de enkelgewrichtorthese aan te trekken, kan bijvoorbeeld hulp krijgen van een winkel voor medische artikelen.
