Verplichte controle
Beheersingsbeperkingen die ontstaan in de context van sterke angst voor verlies, kunnen aanzienlijk verschillende dimensies aannemen. Dergelijke beperkingen treden meestal op wanneer de angst voor verlies heeft betrekking op interpersoonlijke relaties. In dit geval wordt getracht de partner zo dicht mogelijk te controleren om een eventuele scheiding of ander verlies te voorkomen. De omvang hiervan varieert van een meer uitgesproken haakje tot controle van acties die kunnen worden samengevat als stalking. Als andere dingen het onderwerp zijn van de angst voor verlies, bijvoorbeeld geld, kunnen de controledwang ook andere karakters aannemen, zoals de constante controle over de rekening evenwicht of voorraadwaarden.
Hoe kun je angst voor verlies overwinnen?
Aangezien uitgesproken angst voor verlies kan resulteren in een ernstige beperking van het dagelijks leven en relaties, moet worden geprobeerd deze te overwinnen of op zijn minst te verzachten. In aanvulling op psychotherapie in ernstige gevallen zijn er echter tal van andere methoden om dichter bij dit doel te komen. De focus moet daarbij allereerst liggen op het versterken van het zelfvertrouwen.
Dit geeft de getroffenen een grotere innerlijke zekerheid en kan zo hun angsten verminderen. Maar zelfs kleine veranderingen in het dagelijks leven, zoals het vinden van een hobby, kunnen al helpen. Bovendien moet men proberen om negatieve gedachten over verlies als zodanig te identificeren, ze op te schrijven en ze neutraal of zelfs positief uit te drukken. Echter, aangezien de oorzaak van veel angst voor verlies meestal is gebaseerd op traumatiserende ervaringen in jeugdis het vaak zinvol om psychotherapeutische therapie te zoeken om ze te identificeren en te behandelen.
Homeopathie
Er zijn tal van homeopathische middelen die de symptomen van moeten verbeteren angst voor verlies. Welke van deze remedies op de individuele patiënt wordt toegepast, hangt af van de kwaliteit van de angst en de verbeterende en verslechterende factoren. Aurum (D12) wordt bijvoorbeeld gebruikt bij patiënten die zich uit sociale contacten terugtrekken uit angst voor verlies en het gevoel hebben dat hun angst overweldigend is. PulsatillaAan de andere kant wordt het in verschillende mate van effectiviteit gebruikt, vooral voor vrouwen voor wie angst voor verlies samengaat met sterke angst voor relaties. Anacardium (D12) wordt vooral gebruikt voor de angst voor verlies door overbelasting, zoals bijvoorbeeld het geval is bij werkgerelateerde angsten.
