Typische streken
De delen van het lichaam die in het bijzonder worden beïnvloed door striae zijn degenen die onderhevig zijn aan veel stress en die ook snel vet kunnen opslaan - dit zijn onder meer de buik, billen en borsten. Echter, striae zijn geen reden tot schaamte. Ze zijn vrij natuurlijk en zijn op bijna elk lichaam te vinden.
Striae komen vooral voor in delen van het lichaam die zwaar worden belast. Als gevolg van gewichtstoename of snelle groei kunnen striae op de billen ontstaan. Op de billen echter striae obesitatis, dwz een ontwikkeling als gevolg van te zwaar, overheerst.
Striae komen meestal voor in het onderste deel van de billen bij de overgang naar de dijen en in het bovenste deel bij de overgang naar de heupen. In deze gebieden is de belasting van de bindweefsel is ook de beste. De aanvullende vetweefsel trekt aan de bindweefsel en de huid.
Terwijl de huid de rek goed kan verdragen, is de bindweefsel kan het niet bijhouden. Vaak merken de getroffen personen de striae in eerste instantie niet op, omdat ze zich in een gebied bevinden dat niet gemakkelijk zichtbaar is. Naast de gewichtstoename hebben jonge vrouwen vaak last van striae.
Sommige mensen lijden zo veel dat ze zich ontwikkelen Depressie. In dit geval moet de hulp van een psycholoog worden gezocht. Striae blijven levenslang aanwezig, maar worden op de lange termijn bleker en minder opvallend.
Gewichtsvermindering is nodig om verdere striae te voorkomen. Lees hier meer over onder: Striae op de billen De buik is een van de lichaamsdelen die het vaakst worden aangetast door striae bij zowel mannen als vrouwen. Bij mannen zijn dit striae obesitatis, dwz schade aan het bindweefsel als gevolg van te zwaar.
Deze kunnen alleen worden voorkomen door gewichtsvermindering. Bijna alle vrouwen hebben daarna striae gravidarum zwangerschap. Gedurende zwangerschap de huid en ook het bindweefsel rekt in korte tijd erg uit.
Sinds dit stretching vooraf bekend is, kunnen vrouwen deze ontwikkeling in ieder geval gedeeltelijk voorkomen. Massages met verschillende oliën en zalven en ook zogenaamde plukmassages kunnen het bindweefsel versterken. Een sterke gewichtstoename tijdens de zwangerschap moet worden vermeden, omdat dit een andere risicofactor is voor striae.
Regelmatige lichaamsbeweging en evenwichtig dieet kan het bindweefsel versterken zodat er minder striae tijdens zwangerschap. Mannen en vrouwen kunnen ook striae op de borst krijgen. Net als bij de maag, ze ontwikkelen zich anders.
Vrouwen met grote borsten hebben onder normale omstandigheden vaak al striae boven de borst. Als preventieve maatregel kunnen de getroffen vrouwen goed passende sportbeha's dragen, vooral tijdens het sporten, en zo de borsten stabiliseren. Tijdens de zwangerschap krijgen zelfs vrouwen met kleinere borsten striae in het borstgebied, omdat de omvang van de borst snel toeneemt en het bindweefsel het niet kan bijhouden.
Daarnaast is er ook nog een hormoongerelateerd zwakte van het bindweefsel tijdens de zwangerschap. Ook hier kunnen stabiliserende bh's preventief werken. Bij mannen worden striae op de borsten meestal veroorzaakt door een sterke toename van het gewicht en de daarmee gepaard gaande groei van de borstomvang.
Bodybuilding kan ook leiden tot striae in het borstgebied, omdat de borst- en armspieren groter worden. Vooral sporters die spieropbouwende medicatie slikken, lopen een groot risico, omdat hier de toename in grootte zeer snel optreedt. Preventieve maatregelen kunnen hier ook oliën zijn.
