Bereikbaarheid de klok rond, over de hele wereld. Internet is een onmisbaar onderdeel geworden van onze samenleving en het dagelijks leven, zowel zakelijk als privé. Via e-mail, messenger of zelfs chatrooms is de mogelijkheid tot communicatie bijna onbeperkt, virtuele warenhuizen, juridische informatieportalen of online leren zijn slechts enkele voorbeelden van de diversiteit van het gebruik op internet. Hoe wazig is de grens tussen normaal internetgebruik en internet verslaving De term internetverslaving verscheen voor het eerst in 1995 en werd bedacht door psychiater Ivan Goldberg. Sindsdien is er een groot aantal innovaties op het gebied van internet; in tegenstelling tot de jaren negentig is er in de westerse samenleving nauwelijks een huis meer zonder internetverbinding, en dat geldt ook voor bedrijven. Maar met de groei van virtuele aanbiedingen, het gevaar van een mogelijke internet verslaving wel groeien tegelijkertijd.
Internetverslaving of pathologisch internetgebruik
Momenteel is er geen bindende term die de symptomen en effecten van een mogelijk verenigt internet verslaving In plaats van internetverslaving is ook vaak de taal van pathologisch internetgebruik of een stoornis van hun eigen impulscontrole. Dit komt omdat een internetverslaving geen afhankelijkheid is van een middel, zoals alcohol or nicotine, maar eerder een dwang om zich op een bepaalde manier te gedragen, in dit geval een dringende wens om veelvuldig internet te gebruiken. Internetgebruik kan heel anders zijn. Of het nu gaat om games, chatrooms, het regelmatig checken van e-mails of andere activiteiten op het net, de mogelijkheden zijn enorm. Chatrooms worden vaak gebruikt door mensen die in werkelijkheid verlegen zijn. Hier kunnen ze snel en gemakkelijk in contact komen met anderen, zich zelfs onderdompelen in andere persoonlijkheden. Games op internet worden voornamelijk toegewezen aan adolescenten met een mogelijke internetverslaving.
Symptomen en gevolgen van internetverslaving
Hoewel het ziektebeeld nog niet uitputtend is onderzocht, kunnen kenmerkende symptomen en mogelijke gevolgen van overmatig internetgebruik worden geïdentificeerd op de volgende gebieden:
- Verlies van controle
- Ernstig verlies van realiteit
- Stoornis in de sociale omgeving tot sociaal isolement
- Fysieke stresssymptomen
- Psychologische effecten
Verlies van controle speelt een centrale rol bij internetverslaving. Geen controle meer over de tijd, maar ook het verlies van controle over zichzelf kan cruciale factoren zijn voor verslavend gedrag in verband met het medium internet. Internetverslaving begint vaak met elke dag meer en meer tijd op internet doorbrengen.
In eerste instantie is dit niet merkbaar, aangezien het proces geleidelijk verloopt. De getroffen persoon heeft echter plotseling steeds minder tijd om voor andere activiteiten te zorgen, zoals huishoudelijk werk, hobby's. Ook de werkplek en de vriendenkring kunnen worden beïnvloed door een toename van internetverslaving. In het ergste geval kan internetverslaving zelfs leiden tot het verlies van een baan als gevolg van misbruik van internet op het werk of tot volledige isolatie. Patiënten schamen zich vaak als ze beseffen dat ze de controle aan het verliezen zijn door internet. Maar problematisch kunnen schaamte en schuldgevoelens dat wel zijn leiden om de werkelijke tijd die op internet wordt doorgebracht te bagatelliseren of zelfs tegen anderen te liegen om dit te voorkomen therapie Deze acties kunnen dan ook psychologische gevolgen hebben. Getroffen personen reageren geïrriteerd of zelfs agressief wanneer ze door mensen in hun omgeving naar een mogelijk probleem met internet worden gevraagd. Therapie kan nuttig zijn.
Hulp en therapie voor internetverslaving
Naast de karakteristieke transformatie veroorzaakt door internetverslaving, kan het ook zonder therapie - ook gevolgen hebben voor volksgezondheid. Slaapproblemen door overprikkeling van de zintuigen, nerveus maag klachten, hoofdpijn en oogpijn kan mogelijk worden veroorzaakt door overmatig gebruik op internet. Therapie en hulp van buitenstaanders zijn nodig om terug te keren naar een realistische benadering van internet. Counselingcentra kunnen de getroffenen en hun familieleden hier helpen en adressen bieden voor mogelijke therapie.
