Definitie
Magnesium is aanwezig in geneesmiddelen en voedingssupplementen in de vorm van zouten met een tegenion:
- Mg2+ + Negatief geladen tegenion.
In organische magnesiumzouten is het tegenion organisch, dat wil zeggen dat het koolstof- en waterstofatomen bevat: organische magnesiumzouten (selectie):
- Magnesiumaspartaat
- Magnesium citraat
- Magnesiumgluconaat
- Magnesiumglutamaat
- Magnesiumglycerofosfaat
- Magnesium orotaat
- Magnesium-epidolaat
Anorganische magnesiumzouten (selectie):
- Magnesiumcarbonaat
- Magnesium chloride
- Magnesium hydroxide
- Magnesiumoxide
Let op: de carbonaten worden als anorganische verbindingen geteld, hoewel ze carbon atomen. Magnesium carbonaat is daarom anorganisch.
Biologische beschikbaarheid van magnesiumzouten - opname in het lichaam.
De absorptie of magnesium van het spijsverteringskanaal in de bloedbaan is een voorwaarde voor magnesium om systemische effecten uit te oefenen en een tekort te compenseren. actief ingrediënt zouten verschillen in termen van absorptie en biobeschikbaarheid Is het waar dat biologisch magnesium wordt beter opgenomen? Volgens de literatuur (zie hieronder) kan dit waar zijn. De biologische zouten worden goed opgenomen. Het anorganische zouten magnesiumcarbonaat, magnesiumsulfaat en magnesium oxide hebben armer biobeschikbaarheid Er zijn echter uitzonderingen - magnesium chlorideheeft bijvoorbeeld een goede beschikbaarheid. Dus de generalisatie dat alle anorganische magnesiumzouten slecht worden opgenomen, is niet waar. Bovendien, absorptie is niet nul - er kan nog steeds een therapeutisch effect optreden. De verschillende oplosbaarheid van de zouten kan als oorzaak worden vermoed. Dit komt doordat juist de minder gemakkelijk verkrijgbare anorganische zouten slecht oplosbaar zijn. De kwestie is echter controversieel. Zo concludeert Sighart Golf (2009) dat de zoutvorm er helemaal niet toe doet - alle zouten zijn even geschikt voor behandeling. Hij bekritiseert verschillende van de uitgevoerde onderzoeken. Zie http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=29065 De rechtbanken hebben ook betrekking op magnesiumzouten. Ten slotte spelen ook commerciële aspecten een rol. In 2011 concludeerde de regionale rechtbank van Hamburg dat organisch magnesiumcitraat superieur is aan anorganisch magnesium oxide was niet voldoende bewezen. Het was daarom niet toegestaan er reclame voor te maken.
