Definitie
Als men lijdt aan een peesontsteking in het gebied van de voetzool komt dit in de meeste gevallen overeen met een ontsteking van de peesplaat, men spreekt van een zogenaamde “plantaire fasciitis”. De peesplaat bevindt zich aan de onderkant van de voet en stabiliseert de voetboog onder belasting. Het kan worden voorgesteld als een verweven tapijt van veel individuen pezen. De ontsteking kan de hele peesplaat of slechts delen ervan aantasten. Dit resulteert in verschillende gradaties van ernst van de ziekte.
Oorzaken
De oorzaken van peesontsteking aan de voetzool zijn legio. Enerzijds moet de voet, die slechts een relatief klein contactoppervlak heeft, dagelijks het volledige gewicht van het menselijk lichaam dragen. Bovendien legt de respectieve belasting die wordt veroorzaakt door regelmatige sportactiviteiten een bijzondere nadruk op de kleinen pezen van de voet.
Dit fenomeen wordt vaak waargenomen bij hardlopers die zich voorbereiden op zeer lange afstanden zoals een marathon. Zelfs bij tamelijk ongetrainde beginners kan door spanning veroorzaakte peesontsteking optreden als de training te snel wordt gestart of opgevoerd en het lichaam geen kans krijgt om aan het toenemende extra werk te wennen. Een belangrijke risicofactor voor het ontstaan van peesontsteking in de voet is, naast trainingsgewoonten, een bestaande verkeerde voetpositie.
Een platte of gebogen voet gaat bijvoorbeeld gepaard met een voetboog die niet optimaal functioneert, wat leidt tot verhoogde spanning op beide pezen en spieren en gewrichten. Een onjuiste belasting van de spieren van de rest van de been (kalf en / of dij spieren), die na verloop van tijd korter worden en dus de spanning op de peesplaat van de voet verhogen, kunnen ook peesontsteking van de peesplaat tot gevolg hebben. Last but not least moeten de oorzaken van peesontsteking van de voetzool ook onjuist of slecht schoeisel zijn (met name jogging schoenen). Als een schoen bijvoorbeeld te lang wordt gedragen, verliest hij zijn veerkrachtige eigenschappen, wat neerkomt op een toenemende belasting van de pezen van de voet en zo ontstekingen kan bevorderen.
