Tandenpoetsen, gebitsreiniging, mondhygiëne, tandzijde, tandenborstel Bacterieel gedenkplaat is de oorzaak van cariës en ziekten van het parodontium. De profylaxe, dwz preventie, van deze ziekten bestaat uit het verwijderen ervan gedenkplaat. behalve tandzijde, tandsticks en interdentale borstels, tandenborstels en tandpasta zijn de belangrijkste preventiemiddelen. Sinds de gedenkplaat zeer stevig aan het tandoppervlak gehecht is, is een bepaalde systematische aanpak noodzakelijk. Hiervoor zijn verschillende reinigingsmethoden ontwikkeld.
Welke tandenpoetstechnieken zijn er?
Er wordt een onderscheid gemaakt tussen verschillende tandenpoetstechnieken: Horizontale Methode Charters - Methode Rotatiemethode "Red to White Technique" volgens Leonard Modified Bass - Technique Modified Stillmann - Techniek Jackson- Techniek KAI- Methode (occlusale oppervlakken - buitenoppervlakken - binnenoppervlakken)
- Horizontale methode
- Charters - Methode
- Rotatiemethode
- "Rood-naar-wit-techniek" naar Leonard
- Gemodificeerde bastechniek
- Gewijzigde Stillmann - techniek
- Jackson- Techniek
- KAI-methode (occlusale oppervlakken - buitenoppervlakken - binnenoppervlakken)
De rotatiemethode is vooral geschikt voor kleine kinderen. Bij deze methode wordt de tandenborstel verticaal geplaatst met de tanden in een gesloten rij en worden cirkelvormige bewegingen gemaakt, waarbij zowel de boven- als ondertanden tegelijkertijd worden vastgegrepen. De plaquette onder de tandvlees is niet schoongemaakt.
Uiteraard is het met deze methode ook niet mogelijk om bij gesloten tandenrij de binnenoppervlakken van de tanden te bereiken. Er zijn ook andere reinigingsmethoden. Deze zijn, net als de chartertandenreinigingsmethode, relatief gecompliceerd en moeten daarom in de tandartspraktijk worden getoond en geoefend.
Ze zijn ook alleen geschikt voor speciale gevallen. De rood-witte methode om tanden te poetsen is de meest gebruikelijke poetstechniek. Het is vooral geschikt voor kinderen en adolescenten en volwassenen waar het risico op loopt cariës is de grootste zorg.
Bij deze methode staan de haren van de tandenborstel verticaal op de tandvlees en worden met licht cirkelvormige bewegingen naar de tand toe bewogen. Het voordeel van deze poetstechniek is dat deze gemakkelijk te leren is. Het nadeel is dat de plaquette onder de tandvlees wordt niet bereikt.
De Bass-methode is vooral bedoeld voor patiënten die al tandvleeszakken hebben, aangezien deze methode ook de depressies aan de tandvleesrand omvat. Deze poetstechniek kost echter meer tijd. Bij deze methode wordt de tandenborstel onder een hoek van 45 ° op de tand geplaatst en worden de tandvleeszakjes met schuddende bewegingen schoongemaakt.
Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het tandvlees niet wordt beschadigd. Om een grondige reiniging van het gebit te bereiken, is een systematische aanpak noodzakelijk. Rechtshandigen beginnen vaak linksachter onderkaak tot het midden van de rij tanden en dan aan de rechterkant.
In het bovenkaak, beginnen ze meestal aan de achterkant van de rechterkaak en dan aan de linkerkant. Eerst worden de buitenoppervlakken geborsteld en daarna de binnenoppervlakken van de tanden. Ten slotte worden de occlusale oppervlakken gereinigd.
Linkshandigen poetsen in omgekeerde volgorde. Het is belangrijk dat iedereen een eigen systeem ontwikkelt waar hij het beste mee om kan gaan. Geen enkele tand en geen enkel oppervlak mag worden verwaarloosd.
Ook al is de verleiding groot om rond te lopen terwijl je je tanden poetst, toch is het beter om voor de spiegel te gaan staan en te kijken of je werkelijk elke plek en in de juiste hoek bereikt. Deze zelfbeheersing en concentratie is belangrijk om mondeling te behouden volksgezondheid op lange termijn. Helaas wordt de verkeerde poetstechniek het vaakst gebruikt.
De tandenborstel wordt met horizontale bewegingen langs de tanden geleid. Dit zogenaamde 'schrobben' heeft verschillende nadelen. De plaque wordt naar de interdentale ruimte getransporteerd en niet verwijderd.
Plaque onder de tandvleesrand wordt niet verwijderd en er kunnen wigvormige defecten optreden bij patiënten die al een blootliggende tandhalzen hebben. Op lange termijn, gips er treden gebreken op die de tand beschadigen en gevoeliger maken. Ook het verkeerd poetsen van de tanden kan schade veroorzaken.
Te veel contactdruk kan leiden tot botresorptie en zo de halzen van de tanden blootleggen. De druk waarmee de borstelharen langs de tand worden geleid, mag daarom niet hoger zijn dan 200 gram. "Schrobben", vooral met harde haren, kan leiden tot wigvormige defecten.
Te harde haren en te hoge druk kunnen leiden tot verwondingen aan het tandvlees. Het wordt aanbevolen om na elke maaltijd uw tanden te poetsen. Dit is niet altijd mogelijk, maar je moet altijd minimaal twee keer per dag komen.
'S Ochtends moeten de tanden na het ontbijt worden gepoetst, behalve wanneer zuur voedsel of dranken, zoals sinaasappelsap, deel uitmaken van het ontbijt. In dit geval is de bovenste laag van glazuur kunnen worden aangevallen, die vervolgens tijdens het schoonmaken wordt losgemaakt. In deze gevallen dient u daarom voor het ontbijt te reinigen.
Na het eten moeten de tanden worden gepoetst, zodat bacteriën in de plaque kan de glazuur tijdens de nacht. Afhankelijk van welke poetsmethode wordt gebruikt, varieert de duur van het poetsen. In de literatuur wordt altijd een poetstijd van 3 minuten gegeven.
Dit is een erg lange tijd. Daarom heeft de ervaring geleerd dat de gemiddelde poetsduur slechts 1 minuut of minder bedraagt. Dit is in ieder geval niet voldoende om elke plek grondig schoon te maken. Gewoonlijk lijkt de schoonmaaktijd langer te zijn dan hij in werkelijkheid is, daarom moet u op een klok kijken om dat te controleren mondhygiëne is niet te kort. Zelfs het gebruik van een elektrische tandenborstel verkort de benodigde poetstijd niet.
Alle artikelen in deze serie:
