Bouw synoviaal vocht op
Aangezien de synoviale vloeistof is een filtraat van de bloedmoet ervoor worden gezorgd dat het lichaam voldoende vocht beschikbaar heeft, dwz dat er voldoende wordt gedronken. Aangezien sigarettenrook de bloed stroom in kleine schepen, het leidt er ook toe dat de gewrichtsvloeistof minder voedingsstoffen kan opnemen en de kwaliteit ervan afneemt. Stoppen roken is daarom verstandig.
Bij klachten die niet met fysiotherapie en andere conservatieve methoden verholpen kunnen worden, is het ook mogelijk stoffen direct in de gewrichtsholte aan te brengen, ofwel te injecteren. Voorbeelden zijn polynucleotidegel en hyaluronzuur. Beide stoffen zijn bedoeld om de vloeibaarheid van de synovia te vergroten en zo wrijving te verminderen en pijn. Geen van beide behandelingen valt echter onder de wettelijke regeling volksgezondheid verzekering.
Pijn en gewrichtsvloeistof
Als meer synoviale vloeistof wordt geproduceerd dan wordt geresorbeerd, het volume in de gezamenlijke capsule toeneemt en kan leiden tot spanning en druk pijn. De oorzaken zijn legio en zijn hierboven al beschreven. De therapeutische mogelijkheden beperken zich tot het wegnemen van de oorzaak van de toegenomen formatie en, indien nodig, het ontlasten van het gewricht door middel van een prik. Pijn-verlichtende medicatie kan worden gebruikt om de pijn te verlichten.
