Stuitbeen kneuzing
Indien de stuitbeen is gekneusd, pijn komt vooral voor in het gebied, dat kan uitstralen over een groot gebied. Een pijn-vrije houding is vaak een uitdaging voor getroffenen, aangezien er een zekere druk wordt uitgeoefend op de stuitbeen, die nu gevoelig is voor pijn, zowel zittend als, in sommige gevallen, liggend. Bovendien kunnen zwellingen en blauwe plekken in het gebied optreden als de stuitbeen is gekneusd.
Het stuitbeen wordt meestal gekneusd door direct op de billen te vallen of door externe kracht. Het stuitbeen breekt niet, maar het omliggende zachte weefsel raakt dermate beschadigd dat vochtophoping en blauwe plekken ontstaan. De zwelling veroorzaakt door het gekneusde stuitbeen veroorzaakt ernstige pijn, aangezien de leverende zenuwplexus geïrriteerd is.
Omdat het stuitbeen relatief weinig is omgeven vetweefsel, wordt het er navenant minder door beschermd bij vallen of gewelddadige botsingen en is daarom gevoeliger voor allerlei soorten verwondingen. De symptomen die optreden wanneer het stuitbeen wordt gekneusd, kunnen vaak worden verward met ernstigere verwondingen, zoals een stuitbeenverstuiking of een stuitbeen breuk. Aangezien de verdere behandelingen van de individuele blessurepatronen aanzienlijk verschillen, is het belangrijk om uit te sluiten: breuk of compressie.
Dit gebeurt door middel van een beeldvormingsprocedure, zoals een röntgenstraal, omdat van buitenaf meestal geen verschil te zien is. In het geval van een gekneusd stuitbeen, is het raadzaam om het getroffen gebied af te koelen en er geen overmatige belasting op te leggen. Een pijnstiller kan bovendien de pijn gedurende een bepaalde periode verlichten. Toch is het voordelig om regelmatig het stuitbeen en het omliggende weefsel te controleren om te zien hoe het blauwe plek en de opgeslagen vloeistof ontwikkelt zich en, indien nodig, om ze operatief te verwijderen.
Prognose en profylaxe
In de meeste gevallen verbeteren de symptomen zeer snel. Om chronische pijn te voorkomen, moet bij langdurige pijn zo snel mogelijk een arts worden geraadpleegd om de juiste therapie te starten. Er is echter geen speciale profylaxe. Als patiënten vatbaar zijn voor pijn in het stuitbeen, kan een geschikt zitkussen voor sedentaire activiteiten voorkomen dat de pijn chronisch wordt.
Om ontstekingsprocessen te kunnen detecteren en behandelen of kanker In een vroeg stadium dient eventuele pijn altijd in een vroeg stadium aan een arts te worden gemeld. In principe moet echter worden opgemerkt dat monotone bewegingen die leiden tot permanente belasting van een bepaalde anatomische structuur van het stuitbeengebied in veel gevallen betrokken zijn bij de ontwikkeling van pijn in het stuitbeen. Feit is dat de meeste mensen gewoon te veel zitten.
Tijdens kantoorwerk en / of 's avonds voor de televisie. De meeste mensen hebben een uitgesproken gebrek aan beweging. Dit is een ernstig gedragsprobleem dat een aantal ziekten bevordert.
Naast ziekten zoals zwaarlijvigheid, suikerziekte en vasculaire veranderingen, de botstructuren en gewrichten in het bijzonder lijden aan het gebrek aan beweging. In het geval van het stuitbeen kan dit zelfs extreem pijnlijk worden. Zelfs in het geval van pijn in het stuitbeen veroorzaakt door trauma, kan alleen vroege behandeling om chronische coccygodynie (pijn in het stuitbeen) te voorkomen, helpen.
Vooral de toepassing van pijnstillende en ontstekingsremmende zalven kan bijdragen aan een snelle pijnstilling en het risico op chronificatie verminderen. Als de vrouw van plan is kinderen te krijgen, kan ze dit voorkomen pijn in het stuitbeen zelfs voordat zwangerschap door middel van gerichte bekkenbodem training. Stretching de pezen en het versterken van de spieren in het gebied van de bekkenbodem is een effectieve maat voor pijnpreventie. In zeldzame gevallen kan de pijn in het stuitbeen ook worden veroorzaakt door puur psychologische oorzaken. Daarom moet, na uitsluiting van een anatomische of pathologische oorzaak, dringend een psychotherapeut worden geraadpleegd.
