Sporten na een meniscusoperatie
De vraag hoe lang daarna meniscus chirurgie waar geen sport kan worden beoefend, kan niet algemeen worden beantwoord. De duur van het sportverlof is afhankelijk van de behandelde ziekte en van het genezingsproces. In zeldzame gevallen kan het zelfs gebeuren dat zelfs na een succesvolle meniscus operatie, geen sport die de kniegewricht kan een leven lang worden beoefend.
Als de kniegewricht letsel vroegtijdig werd opgemerkt, is de kans zeer groot dat na volledig herstel de normale sportactiviteiten kunnen worden hervat. Dit is met name het geval als het letsel in de meniscus gebied heeft geen schade veroorzaakt aan de kraakbeen oppervlakken. Als er daarentegen gebruikssporen zijn in de buurt van de kraakbeen oppervlakken, die verbonden zijn met de meniscusblessure, kunnen worden aangetoond, dan mag er gedurende een langere periode niet meer gesport worden.
De duur van het sportverlof is dan minder afhankelijk van het succes van de meniscusoperatie of het herstel van de meniscus. Integendeel, de getroffenen kraakbeen het oppervlak moet volledig hersteld zijn voordat u weer kunt gaan sporten. Afhankelijk van voorwaarde van het kraakbeenweefsel, kan de regeneratie enkele maanden duren.
In het geval van lichte verwondingen aan de meniscus kan de sport meestal twee tot drie weken na de meniscusoperatie worden hervat. De aangedane knie mag echter voorlopig slechts matig worden belast. Als pijn of andere klachten optreden tijdens het sporten, moet de training direct worden gestopt.
Patiënten die sporten hervatten zonder een arts te raadplegen, riskeren ernstige schade aan de kniegewricht. Als de geblesseerde knie overmatig wordt belast voordat de meniscus en het kraakbeen volledig zijn genezen, kan dit hoogstwaarschijnlijk tot levenslange problemen leiden. Ernstige knie pijn, aanzienlijke bewegingsbeperkingen en een laag draagvermogen van de aangedane knie zijn vaak het gevolg van een te kort sportverlof.
Als het kniegewricht al ernstig was aangetast vóór de meniscusoperatie, kan het onder bepaalde omstandigheden niet mogelijk zijn om de sportactiviteiten met volledige belasting te hervatten. Om deze reden moet elk letsel in het meniscusgebied zo snel mogelijk worden gediagnosticeerd en behandeld door een specialist. Als een meniscusoperatie noodzakelijk wordt vanwege de omvang van het letsel, moet de chirurgische ingreep zo snel mogelijk worden uitgevoerd. Daarnaast zijn er enkele AIDS die onder bepaalde omstandigheden de duur van het sportverlof na een meniscusoperatie kunnen verkorten.
Getroffen personen moeten onmiddellijk na het einde van de volledige immobilisatie van het kniegewricht deelnemen aan een speciaal revalidatieprogramma. In zo'n programma fysiotherapie-oefeningen worden uitgevoerd om de knie te helpen stabiliseren na een meniscusoperatie en deze voor te bereiden op normale belasting.
