Profylaxe
Na het bursitis van de knie is genezen, wordt aanbevolen om regelmatig te doen stretching en krachtoefeningen om de spieren te versterken. De kniegewricht wordt daardoor extra beschermd en gestabiliseerd. Bij repetitieve eenzijdige activiteiten tijdens werk, sport of vrije tijd dienen pauze genomen te worden om de belasting te ontlasten en, indien nodig, de knie onder belasting af te wisselen.
Hierdoor kan het weefsel herstellen van de belasting. Vooral tijdens sportactiviteiten moet u ervoor zorgen lopend schoenen zijn gemakkelijk op de gewrichten en dat de bewegingssequenties correct worden uitgevoerd. Bij het werken met verhoogde spanning op de kniegewricht, zoals tegelzetters, is het raadzaam om de knie te dempen tegen het harde oppervlak. Een kussen als tapijtkussen, kniebeschermers of orthopedische beschermverbanden kunnen hier worden beschouwd AIDS.
Welke dokter behandelt bursitis?
In theorie kan elke arts een diagnose stellen en behandelen bursitis. Het maakt dus niet uit of de getroffen persoon primair een huisarts of een orthopeed raadpleegt. In het geval van terugkerende bursitisde oorzaak van het terugkerende ziektepatroon moet echter nader worden bekeken.
Als overmatig gebruik de oorzaak is, kan een huisarts de bursitis behandelen zonder verwijzing naar een specialist. Als gewrichtsdegeneratie een duidelijke oorzaak is, kan een orthopedisch chirurg betere informatie geven over mogelijke behandelingsopties. Daarom is het meestal nodig dat de huisarts de getroffen persoon in het individuele geval doorverwijst naar een specialist.
Alle artikelen in deze serie: