Geestelijke gezondheid

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) luidt de noodklok: negatieve stress is de grootste gezondheidsbedreiging van de 21e eeuw. En depressie – momenteel de vierde meest voorkomende oorzaak van ziekte wereldwijd – zal naar verwachting in 2020 de meest voorkomende gezondheidsstoornis zijn na hart- en vaatziekten. In wetenschappelijke termen is de ziel identiek aan … Geestelijke gezondheid

Haaranalyse (haaranalyse)

De lievelingskleur van Napoleon was groen – daarom hadden zijn behangpapier deze kleur. Dit werd waarschijnlijk zijn ondergang: hij stierf aan chronische vergiftiging met arseen, een bestanddeel van de destijds gebruikte groene kleurstoffen. Of misschien is hij opzettelijk vergiftigd. Hoe kom je tot zulke veronderstellingen, eeuwen na zijn dood? Zijn haar vertoonde… Haaranalyse (haaranalyse)

Burn-outpreventie door sport | Preventie van het burn-outsyndroom

Burn-out preventie door sport Elke patiënt is individueel anders en daarom is de preventie van burn-out voor elke patiënt anders. Toch kan gesteld worden dat sport een belangrijke preventie en zelfs een belangrijke therapie is voor bijna alle patiënten die een burn-out hebben of gaan krijgen. Veel patiënten die last hebben van… Burn-outpreventie door sport | Preventie van het burn-outsyndroom

Preventie Sociale omgeving | Preventie van het burn-outsyndroom

Preventie Sociale omgeving Een zeer belangrijke preventie tegen het burn-outsyndroom is de sociale omgeving. Het is niet belangrijk of het je levenspartner, je kinderen of je goede vrienden zijn, het gaat erom dat het gaat om mensen die je waardeert en met wie je tijd kunt doorbrengen zonder dat ze meer van je eisen. … Preventie Sociale omgeving | Preventie van het burn-outsyndroom

Preventie van het burn-outsyndroom

Burn-out is een emotionele overbelasting, vaak ten onrechte gezien als een psychische aandoening, die vooral optreedt na of tijdens een aanhoudende overbelasting. Veel patiënten beschrijven een burn-out als “iemand heeft van buitenaf de stekker eruit getrokken”. De mentale en fysieke capaciteiten van ieder mens zijn beperkt, maar ieder mens heeft zijn of haar eigen limiet op een individuele niet-meetbare waarde. … Preventie van het burn-outsyndroom

Sterk immuunsysteem: goede gezondheid

Een goed functionerend immuunsysteem vormt de basis voor onze gezondheid en prestaties. Steeds meer mensen lijden echter ongewoon vaak aan infecties - en niet alleen tijdens het typische koude seizoen in het winterhalfjaar. Dit maakt duidelijk dat immuundeficiënties meer voorkomen dan algemeen wordt aangenomen. De eigen afweer van het lichaam beschermt de … Sterk immuunsysteem: goede gezondheid

Hoe is het leven eigenlijk op aarde ontstaan?: Theories of Evolution

Er zijn de meest verschillende evolutietheorieën, maar de meest bekende zijn waarschijnlijk die van Darwin en Lamarck. Maar ook het Miller-experiment en de zwarte rokers laten andere mogelijkheden zien van het ontstaan ​​van levende wezens op aarde. Evolutie is de fylogenetische ontwikkeling van dier- en plantensoorten. De levende wezens willen zich aanpassen aan... Hoe is het leven eigenlijk op aarde ontstaan?: Theories of Evolution

Tips voor gezonde reiniging: hoe u het milieu en de gezondheid kunt beschermen

Tegen haren in de afvoer, tegen stof en vuil woeden chemische wapens in de meeste huizen. Huisvrouwen willen immers alleen maar hun taken vervullen, maar daarvoor slikt het milieu jaarlijks honderdduizenden tonnen schoonmaakmiddelen in. Gezondheidsautoriteiten zeggen: Het appartement is geen kleine operatiekamer, ontsmettingsmiddelen zijn overbodig. … Tips voor gezonde reiniging: hoe u het milieu en de gezondheid kunt beschermen