Misselijkheid (ziekte): therapie

Therapie For misselijkheid hangt af van de oorzaak.

Algemene maatregelen

  • Fytotherapie: kruidengeneesmiddelen die effectief zijn gebleken bij misselijkheid zijn onder meer venkel, gember, kamille, pepermunt en karwij, in de vorm van thee of als specerij
  • Alcohol beperking (zich onthouden van alcohol).
  • Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
  • Vermijden van psychosociale stress:
    • Spanning

Voedingsgeneeskunde

  • Het naleven van de volgende specifieke voedingsaanbevelingen tijdens ziekte:
    • Een licht heel voedsel dieet is aanbevolen. In het kader van dit dieet dienen de volgende voedingsmiddelen en bereidingsmethoden te worden vermeden, aangezien de ervaring heeft geleerd dat ze vaak ongemak veroorzaken:
      • Volumineuze en vette maaltijden
      • Peulvruchten en groenten zoals wit kool, boerenkool, paprika, zuurkool, prei, uien, savooiekool, champignons.
      • Ruwe steen en pitvruchten
      • Vers brood, volkorenbrood
      • Hardgekookte eieren
      • Koolzuurhoudende dranken
      • Gefrituurd, gepaneerd, gerookt, zeer gekruid of zeer zoet voedsel.
      • Te koud of te warm eten
  • Andere specifieke voedingsaanbevelingen, afhankelijk van de oorzaak van misselijkheid.
  • Na herstel, indien nodig, voedingsadvies gebaseerd op voedingsanalyse.
    • Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
  • Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
  • Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Psychotherapie