A migraine is een plotselinge en gewelddadige hoofdpijnaanval. Sommige patiënten voelen een aankondiging van de migraine aanval en kan daarom op tijd de juiste medicatie innemen. Vaak komen migraine echter zonder waarschuwing.
De migraine wordt erger met beweging en gaat meestal gepaard met gevoeligheid voor licht, geluid, misselijkheid naar braken, verlies van eetlust en totale uitputting. Deze begeleidende symptomen zijn de reden voor het terugtrekken van de patiënt, inclusief stoppen in donkere, stille kamers en meestal in een liggende positie om elke beweging te vermijden. De pijn in de hoofd wordt beschreven als buitengewoon onaangenaam met het gevoel dat iemand in het hoofd "beitelt".
De oorzaken van migraine zijn nog steeds niet helemaal duidelijk. Een erfelijke aanleg wordt vaak besproken evenals een serotonine evenwicht stoornis. Serotonine is een boodschappersubstantie die informatie van de ene cel naar de andere brengt.
Serotonine is algemeen bekend als een gelukshormoon en is belangrijk voor de overdracht van pijn. Bij migraine wordt aangenomen dat er een te laag serotonineniveau in de periferie is en een te hoog serotonineniveau in de hersenen. Deze onbalans kan een migraineaanval.
Het vermoeden bestaat ook dat er sprake is van een extreem kortstondig serotoninedeficiëntie, waardoor er een verandering in pijn gevoeligheid. Een serotoninedeficiëntie gedurende een lange periode is daar ook een oorzaak van Depressie. U kunt het bijbehorende artikel over fysiotherapie lezen voor Depressie.
De meest voorkomende triggerfactoren voor migraine zijn de zogenaamde triggerfactoren. Deze triggerfactoren zijn sleutelfactoren die migraine kunnen veroorzaken. De meest typische factoren zijn: alcohol, sterke geuren (parfum, eten, nicotine), te weinig slaap, extreem harde of storende geluiden, stress, hectiek.
Vooral bepaalde voedingsmiddelen, vooral die met veel histamine, kan de oorzaak zijn van migraine. Over het algemeen worden meer vrouwen dan mannen getroffen, en migraine kan vaak optreden of zelfs verdwijnen als gevolg van een hormonale piek (zwangerschap, menstruatie, menopauze). Het artikel Oefeningen voor hoofdpijn in zwangerschap kan in dit verband voor u van belang zijn. Migraine kan ook worden veroorzaakt door een groeispurt.
