Voor deze vitale stof zijn nog geen intake-aanbevelingen van de Duitse Voedingsvereniging (DGE) beschikbaar.
| Lycopeen inhoud - uitgedrukt in µg - per 100 g voer. | |||
| Groenten en peulvruchten | Fruit | ||
| Tomaten, rauw | 3.100 | Abrikoos, vers | 5 |
| Tomatensap | 8.500 | Abrikoos, gedroogd | 864 |
| Grapefruit | 3.362 | ||
| Watermelon | 4.100 | ||
| Guava | 5.400 | ||
Opmerking: voedingsmiddelen in pin zijn bijzonder rijk aan lycopeen.
