Onproductief hoesten (prikkelbare hoest) wordt ervaren als een droge en pijnlijke hoest. Waarnaar te zoeken:
Onproductief hoesten, dat wil zeggen, de irritatie van de hoest wordt behandeld met een hoestwerende (hoest onderdrukker).
Laat de hoesten, maar ontmoet het met een zachte hoest. Het werkt als volgt: de patiënt vormt een vuist met zijn linkerhand, waarin hij zachtjes hoest. Als hij ongecontroleerd hoest (niet zachtjes), botsen de slijmvliezen en ontstaan er slijmvliesscheuren, waarbij virussen en bacteriën kan gemakkelijk doordringen.
Het vermijden van koud lucht en / of rook, dit verhoogt de irritatie van hoest.
Handig kan zijn:
Zoutinhalaties (drie theelepels tafelzout in een kom).
Stoominhalaties (20 minuten bij 43 ° C water temperatuur).
Productief hoesten maakt afscheidingen / slijm los (dit is wenselijk). Je voelt je daarna opgelucht. Waarnaar te zoeken:
Productieve hoest mag niet worden behandeld met een hoestremmer (hoestonderdrukker)!
De toevoer van overvloedige vloeistoffen helpt bij het vloeibaar maken, waardoor het ophoesten van secreties wordt vergemakkelijkt.
Handig kunnen inhalaties zijn met zoutoplossing of kruiden extracten Voorzichtigheid. Voorzichtigheid is geboden bij het inademen met etherische oliën bij jonge kinderen. Deze kunnen de gevoelige luchtwegen verder irriteren.
Om het slijm op te lossen wordt aanbevolen zachtjes op de rug in buikligging te tikken (vanuit de billen in de richting van de hoofd vier keer van onder naar boven, eenmaal rechts, eenmaal links).
Lichamelijke rust in geval van ernstig ongemak of 피로.
Neem de algemene hygiënemaatregelen in acht!
Voor infectieprofylaxe moet in de holte van de arm worden gehoest, in plaats van in de handpalm!
Nicotine beperking (afstand doen van tabak gebruik een rokershoest verbetert onder nicotine verzaking al na vier tot zes weken (maar verdwijnt niet volledig in vergevorderde gevallen).
