Hoe vaak en hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken?
Hoe vaak en hoe lang de huismiddeltjes moeten worden gebruikt, hangt af van het type huismiddeltje en de intensiteit van de symptomen. Over het algemeen kunnen de meeste van de hierboven genoemde huismiddeltjes enkele maanden worden gebruikt.
- Gemberthee kan bijvoorbeeld zonder aarzelen meerdere keren per dag worden gedronken.
- De oplossing van appelazijn kan eenmaal per dag worden gebruikt. Het mag niet worden gebruikt als de symptomen verbeteren.
- Het bitterzoutbad kan 3 keer per week worden gebruikt.
Huismiddeltjes als enige maatregel of ondersteunende therapie?
Artrose in de vinger gewrichten is een ernstige ziekte die verstrekkende gevolgen kan hebben. In de beginfase van de symptomen kunnen ze meestal relatief effectief worden verlicht door huismiddeltjes. Als het artritis in de vinger gewrichten vordert, mogen huismiddeltjes alleen als ondersteunende maatregelen worden gebruikt. Het wordt daarom aanbevolen om samen met de behandelend arts een gezamenlijk plan op te stellen om de best mogelijke therapie te bieden.
Wanneer moet ik naar de dokter?
Een bezoek aan de dokter moet worden gebracht als artrose in de vinger gewrichten wordt vermoed. Dit kan worden verklaard door de typische symptomen van artrose, dwz ernstig pijn, die belastingsafhankelijk is, en nodulaire veranderingen. Het is erg belangrijk om vroeg naar een arts te gaan, aangezien artrose een progressieve ziekte is. Andere gewrichten, zoals de knieën, kunnen ook worden aangetast door artrose. Dit moet worden verduidelijkt door een arts.
Welke alternatieve therapie kan nog steeds helpen?
- Bij de eerste symptomen die dat aangeven artrose in de vingergewrichten verschijnen, wordt het in eerste instantie aanbevolen om uw levensstijl aan te passen. Dit omvat het verminderen van stress, zowel op het werk als privé.
- Overmatige lichaamsbeweging moet ook worden vermeden, vooral als dit de handen zwaar belast. Ergotherapie kan zeer behulpzaam zijn bij het geven van betere informatie over bewegingen die schadelijk zijn voor de vingergewrichten.
Hier kunnen ook tal van tips worden verzameld.
- Nog een mogelijkheid tegen artrose in de vingergewrichten is een verandering in dieet. Hoewel dit niet wetenschappelijk is bewezen en de artrose in de vingergewrichten, is het mogelijk om de dieet. Bij sommige patiënten kan het echter de progressie van de ziekte stoppen.
Het is bijvoorbeeld raadzaam om de consumptie van vlees te verminderen. In plaats daarvan zou meer nadruk moeten worden gelegd op de consumptie van verse groenten en fruit. Bepaalde stoffen, zoals glucosamine, kunnen bij sommige mensen ook gewrichtsproblemen verminderen.
- Fysiotherapie biedt nog een mogelijkheid: Fysiotherapie Vingergewrichtsartrose
