Voorkomen glaucoma (glaucoom), moet aandacht worden besteed aan het verminderen risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Dieet
- Tekort aan micronutriënten (vitale stoffen) - zie Preventie met micronutriënten.
- Consumptie van stimulerende middelen
- Te zwaar (BMI 25; zwaarlijvigheid).
Milieuverontreiniging - vergiftigingen (vergiftigingen).
- Fijnstofniveaus - mensen uit buurten in het bovenste kwart van de fijnstofniveaus (PM 2.5) hadden 6% meer kans op glaucoom dan degenen die in het laagste kwart van de fijnstofniveaus woonden
Preventiefactoren
- Genetische factoren:
- Genetische risicoreductie afhankelijk van genpolymorfismen, gerelateerd aan pseudoexfoliatie glaucoom (synoniem: PEX glaucoom):
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Gen: LOXL1
- SNP: rs3825942 in het gen LOXL1
- Allelconstellatie: TT (0.1-voudig tot 0.03-voudig).
- Allelconstellatie: CT (iets lager).
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Genetische risicoreductie afhankelijk van genpolymorfismen, gerelateerd aan pseudoexfoliatie glaucoom (synoniem: PEX glaucoom):
- Met behulp van gegevens van de verpleegkundigen Gezondheid Studie (63,893 vrouwen, studieperiode 1984-2012) en de Health Professionals Follow-up Study (41,094 mannen, 1986-2012), de invloed van nitraatbevattende voedingsmiddelen op de incidentie van glaucoma werd onderzocht. Hieruit bleek dat overvloedige consumptie van voedingsmiddelen met veel nitraten (bijv. Groene groenten, kool) kan beschermend zijn tegen open hoek glaucoma Deelnemers aan het hoogste kwintiel van nitraatinname (ongeveer 240 mg / dobbelsteen) hadden 21% minder kans op het ontwikkelen van openhoekglaucoom vergeleken met het kwintiel met de laagste nitraatinname (ongeveer 80 mg / dobbelsteen). In een subgroep van patiënten met paracentraal gezichtsveldverlies ontwikkelde het kwintiel met de hoogste nitraatinname glaucoom zelfs 44% minder vaak (MVRR / multivariabel relatief risico: 0.56; 0.40-0.79).
- Theedrinkers (thee met cafeïne) hadden een 74% lager risico om deel uit te maken van de glaucoomgroep dan degenen die niet dagelijks thee dronken. Koffie drinkers daarentegen, met of zonder cafeïne, waren even waarschijnlijk in de glaucoomgroep. Consumptie van cafeïnevrije thee had geen effect op het risico op glaucoom. Verdere studies worden afgewacht.
