Patellofemoraal pijnsyndroom

Voorste kniepijn door overmatige druk achter de knieschijf

Anterieure kniepijn wordt vaak veroorzaakt door overmatige druk achter de knieschijf door een te strakke knieschijf door verkorting van de ligamenten. Synoniemen Medisch: Femoropatellar Pijn Syndroom (FPSS) Diagnose Tijdens het manuele onderzoek wordt de inwaartse beweeglijkheid van de patella en het hefvermogen van de buitenste patellarand naar voren gecontroleerd. De lengte van … Voorste kniepijn door overmatige druk achter de knieschijf

Kniepijn aan de voorkant door botafwijkingen van het heup- of enkelgewricht (knikvoeten)

Het kniegewricht wordt “ingebed” tussen het heup- en enkelgewricht en wordt daarom bij axiale afwijkingen van de gewrichten boven of onder de gewrichtsas “in de tang gestoken”. Door een verhoogde binnenwaartse rotatie in het heupgewricht verandert bijvoorbeeld de spanning van de quadricepsspier, wat op zijn beurt … Kniepijn aan de voorkant door botafwijkingen van het heup- of enkelgewricht (knikvoeten)

Kraakbeenschade in de knie - Onderzoek en behandeling

Onderzoek van kraakbeenschade aan de knie Tijdens compressie (druk) op de gewrichtsvlakken tussen de knieschijf en het dijbeen ontstaat pijn in bepaalde gewrichtsposities tussen flexie en extensie van het kniegewricht. Als de patella tegelijkertijd wordt gemobiliseerd (de onderzoeker beweegt de patella onder druk omhoog, omlaag en zijwaarts), ruwheid … Kraakbeenschade in de knie - Onderzoek en behandeling

Voorste kniepijn als gevolg van spierzwakte van de lokale dijspieren

Naast de bovengenoemde niet-musculaire oorzaken, kan spierzwakte van de dijspieren ook verantwoordelijk zijn voor een veranderde gewrichtsfunctie tussen de knieschijf en de dij. Een verminderd vermogen om het kniegewricht te stabiliseren in de verschillende fasen van het lopen (gebrek aan spiergeleiding) vermindert de schokabsorptie in het kniegewricht. Lokale spier … Voorste kniepijn als gevolg van spierzwakte van de lokale dijspieren

2. oefenvoorbeeld | Voorste kniepijn als gevolg van spierzwakte van de lokale dijspieren

2. oefeningsvoorbeeld Uitgangshouding als 1. zonder gewichtsbelasting Uitvoering van de oefening zelfde gecontroleerd spannen van de VMO zonder de hiel op te tillen Belangrijk: het spannen moet worden uitgevoerd onder oogcontrole en palpatiecontrole. Uitgangshouding Staande, stappositie, het aangedane been is voor en licht gebogen Oefening uitvoering de hiel wordt geduwd … 2. oefenvoorbeeld | Voorste kniepijn als gevolg van spierzwakte van de lokale dijspieren

Therapeutische techniek: spierversterking van de dij-extensor | Pijn in de voorste knie als gevolg van spierzwakte van de plaatselijke dijspieren

Therapeutische techniek: Spierversterking van de dij-extensor De quadriceps zijn opgebouwd in beveiligde kniehoekgebieden waar het patellofemorale gewricht wordt blootgesteld aan de laagste schuif- en compressiekrachten. Oefeningen in de zogenaamde gesloten keten (voet is gefixeerd, lichaamsbewegingen) hebben de voorkeur boven die in de open keten (lichaam is gefixeerd, beenbewegingen), … Therapeutische techniek: spierversterking van de dij-extensor | Pijn in de voorste knie als gevolg van spierzwakte van de plaatselijke dijspieren