Schrale nagelriemen

De huid die direct tegen de nagel ligt en het niet-zichtbare deel van de nagel bedekt, wordt nagelvouw genoemd. Dit wordt ook wel nagelwand, nagelvouw of, in technische termen, perionychium of paronychium genoemd. De nagelplooi beschermt de nagegroeide nagelplaat totdat deze echt stevig en zichtbaar is. Als deze nagelriem wordt gescheurd, kan er een pijnlijke ontsteking in het gebied van de nagel ontstaan. Hier zijn verschillende oorzaken voor maar er is ook een behandeling en preventie door de juiste nagelverzorging.

Oorzaken

Er zijn een aantal oorzaken die kunnen leiden tot het scheuren van de nagelriem. Scheuren in de nagelriem zijn niet alleen een cosmetisch probleem. De gebarsten nagelriem kan soms erg onaangenaam tot pijnlijk zijn.

Bovendien maken scheurtjes in de nagelriem het gemakkelijker kiemen en vuil om binnen te komen en vormt dus een risicofactor voor het ontstaan ​​van een ontsteking. Perionychophagia is het kauwen van de huid rondom de nagel. Er wordt ook onderscheid gemaakt tussen perionychofagie en perionychomanie.

Perionychomanie is het knabbelen van de cuticula, die niet helemaal doorgebeten wordt. Beide vormen van kauwen zijn geen onafhankelijke ziektebeelden, maar moeten veel meer als symptomen worden beschouwd. Ze zijn meestal een uiting van stress, innerlijke rusteloosheid, geestesziekte en moeten worden beschouwd als zelfbeschadigend, auto-agressief of zelfverzachtend gedrag voor de betrokken persoon.

Perionychophagia gaat meestal gepaard met nagelbijten (onychophagia). Het constante kauwen van de nagelriem zorgt ervoor dat deze kloven, broos tot soms bloederig en pijnlijk wordt. Dit bevordert de ontwikkeling van bijkomende ziekten zoals wratten, chronische irritatie van het nagelbed, ontstekingen en stoornissen in de nagelgroei.

Een goede nagelverzorging is belangrijker dan veel mensen denken. De cosmetische voordelen zijn nogal op de achtergrond. Onjuiste of ontbrekende nagelverzorging kan leiden tot het symptoom van gescheurde nagelriemen en hun ontsteking.

Dit is de meest voorkomende oorzaak van een gescheurde nagelriem. Als de nagelriem niet regelmatig wordt verzorgd, zal deze stevig naar de nagel groeien en met de groei meegetrokken worden en gaan scheuren. Onjuiste nagelverzorging, zoals het inkorten van de nagelriem, bevordert ook ontstekingen en scheuren.

Idealiter, en voor preventie die later meer in detail zal worden uitgelegd, moet de nagelriem lichtjes naar achteren worden geduwd met de stompe punt van een nagelvijl bij de overgang van de huid naar de nagel na bijvoorbeeld een douche, en zo van de nagel worden losgemaakt. Verdere verzorgingstips vindt u verderop op deze pagina. Gebarsten nagelriemen kunnen ontstaan ​​door vitaminegebrek.

Vooral vitamine B of vitamine D tekort, maar ook een onvoldoende aanbod en activering van calcium en ijzer, kan leiden tot gebarsten nagelriemen. De deficiëntieverschijnselen zijn vaak het gevolg van ondervoeding. Omdat de meeste vitaminen van de B-familie - behalve vitamine B12 - kan niet door ons lichaam worden opgeslagen, ze moeten dagelijks via de voeding worden ingenomen.

Een vitamine B-tekort kan ontstaan ​​door vegetarische of veganistische voeding, bijvoorbeeld. Bij de vitamine B-groep wordt onderscheid gemaakt tussen verschillende vitaminen, die allemaal essentieel zijn voor het energiemetabolisme. Ook zijn de cellen van de cuticula afhankelijk van voldoende vitamine B.

De vitaminen van de B-familie beïnvloeden elkaar, werken samen en vullen elkaar aan. Er zijn echter typische taken van de individuele vitamines van deze groep. Met name vitamine B 7 speelt een belangrijke rol bij (nagel) huidfuncties en nagelaandoeningen.

Vitamine B 7 wordt ook wel biotine genoemd. Het ondersteunt onder andere de fysiologische celgroei van de cuticulacellen. Diëten, regelmatig alcoholgebruik en zwangerschap kan leiden tot een tekort, wat kan resulteren in gebarsten nagelriemen.

Maar ook vitamine B 2 speelt een belangrijke rol bij een intacte cuticula. Het ondersteunt bijvoorbeeld de vorming en groei van cuticulaweefsel. Chronische ontsteking, genetische factoren, hoog alcoholgebruik, kanker ziekten en aandoeningen van het maagdarmkanaal kunnen een vitamine B2-tekort veroorzaken.

Maar ook groeifasen kunnen tijdelijk leiden tot gescheurde nagelriemen - door een verhoogde behoefte aan vitamine B2. Vitamine B 5 speelt ook een rol bij de regeneratie van beschadigde, gebarsten nagelriemen. Alcohol- en koffieconsumptie, evenals diëten, kunnen een tekort aan vitamine B 5 bevorderen.

Vaak blijft een vitamine B-tekort onopgemerkt. Als dit zich manifesteert, is het vaak niet specifiek: energieverlies, vermoeidheid, vatbaarheid voor infecties, verminderde fysieke en mentale veerkracht, verminderde cognitieve prestaties, concentratieproblemen en zwakte kunnen het gevolg zijn. Indien deze klachten afzonderlijk of in combinatie met gescheurde nagelriemen voorkomen, dient men op zoek te gaan naar de mogelijke oorzaak.

Als een vitamine B-tekort aanhoudt gedurende een langere periode, kunnen onomkeerbare late effecten het gevolg zijn. Als het tekort echter vroeg genoeg wordt ontdekt, kan het worden gecompenseerd. Het is echter niet altijd zo eenvoudig om een ​​vitamine B-tekort op te sporen.

De reden hiervoor is dat de symptomen niet altijd duidelijk naar voren komen. Bovendien worden soms normale waarden gemeten in de bloed - ook als er al een tekort is, bijvoorbeeld in de cellen van de cuticula. Het is ook mogelijk dat hoewel er voldoende vitamines worden opgenomen, er een tekort kan optreden als gevolg van een verstoring van het gebruik ervan.

Bovendien kan de inname van bepaalde medicijnen en stress een vitaminegebrek en dus gebarsten nagelriemen. Bijvoorbeeld zeker antibiotica kan binden calcium. Dit betekent dat de calcium bereikt niet langer de delen van het lichaam waar het nodig is.

Dit kan onder meer leiden tot gescheurde nagelriemen. Vitamine D is ook nodig om calcium te activeren. De vitamine D is weer afhankelijk van vitamine K. Als de gescheurde nagelriem zich had moeten ontwikkelen als gevolg van een vitaminegebrek, is het daarom meestal niet voldoende om te focussen en slechts één vitamine te vervangen.

Om een ​​vitaminetekort op de juiste manier te verhelpen, is het belangrijk om de waarden door een arts te laten meten. In sommige gevallen is een verandering in dieet en levensstijl kan het lichaam helpen om voldoende voedingsstoffen terug te winnen. In andere gevallen is een individuele voedingssuppletie vereist.

Om de maatregelen te laten slagen, wordt een medisch consult aanbevolen. en Veganistische voeding bij kinderen - schadelijk of onschadelijk? De cuticula kan ook gebarsten en broos zijn in de context van andere ziekten of gebreken.

Patiënten met psoriasisvertonen bijvoorbeeld soms veranderingen in hun nagels en nagelriemen. Een schimmelinfectie van de nagel kan ook de omliggende nagelriem beschadigen. Het resultaat is een broze, gebarsten huid.

Mensen met een ondervoeding (anorexia, boulimia, etc.) ook vaak last van broze nagels en gebarsten nagelriemen. Naast de verzorging van de huid is het erg belangrijk om de oorzaken te bestrijden.

Patiënten met psoriasis zijn meestal betrokken geweest bij verschillende therapeutische benaderingen (medicatie, psychotherapie, etc.) lange tijd. Een schimmelinfectie van de nagels wordt causaal behandeld antimycotica. De therapie van mensen met een eetstoornis bestaat onder meer uit psychotherapeutische benaderingen om eetgedrag te normaliseren.