Het is niet altijd gemakkelijk om gezin en carrière met elkaar te verzoenen, en er zijn in het dagelijks leven vaak veel hindernissen te overwinnen. Het vereist een uitgebreide organisatie, zodat zowel ouders als kinderen de evenwicht in een tijdperk gekenmerkt door spanning In plaats van tijd te verliezen, is het zelfs nog belangrijker om het te winnen, omdat dit tegelijkertijd de kwaliteit van leven verhoogt - voor het hele gezin.
Tijd voor familie
Chinese wijsheid zegt: “Werk loopt niet weg als je je kind de regenboog laat zien. Maar de regenboog wacht niet tot je klaar bent met werken. " Maar dit is precies waar het knelpunt voor veel ouders schuilt: hoe is het mogelijk evenwicht werk en gezin, terwijl ze tegelijkertijd aan alle eisen van individuele gezinsleden en zichzelf voldoen? Iedereen die deze situatie ooit heeft meegemaakt, weet dat het leven een echte uitdaging is werk leven balans als gezin, maar het is ook een kans! Omdat, wanneer werk en gezin in harmonie zijn, het risico om te lijden negatief is spanning wordt sterk verminderd. Het is voor iedereen gemakkelijker om met een uitgebalanceerd schema te leven. Zodat het doel van werk leven balans kan slagen, goed timemanagement en een georganiseerd distributie van taken kan helpen. Natuurlijk beschermt zelfs de beste organisatie niet tegen spontane chaos, maar met een noodplan kunnen lastige conflictsituaties beter en vooral rustiger worden opgelost.
Tijd is een kostbaar goed
Voor veel werkende ouders zou de dag in stilte 48 uur moeten zijn in plaats van 24. Omdat ouders vaak het gevoel hebben dat de tijd gewoon is lopend weg. Carrière en werk, gezin en kinderen tegelijk. Beiden vragen veel energie en meestal komt één van de twee kanten tekort. Als we ons dagelijkse doel niet bereiken, kan dit leiden aan een schuldig geweten en frustratie. Dit kan op zijn beurt de kinderen en hun humeur direct beïnvloeden, wat het hele probleem bemoeilijkt. Dit komt omdat negatief spanning van volwassenen kunnen ook overgaan op hun eigen kinderen en leiden op symptomen die lijken op die van volwassenen. Hoofdpijn, maag problemen en slapeloosheid kan de oorzaak zijn van enorme druk en stress bij kinderen.
Kinderen hebben een ander tijdsbesef
Precies als er geen tijd is en je je moet haasten om er toch te geraken kleuterschool en om op tijd te werken, slenteren uw kinderen weg? Dit fenomeen is waarschijnlijk bekend bij alle ouders. Na een natuurlijke impuls worden kinderen dan vaak aangespoord om zich te haasten. Maar dit zet kinderen onnodig onder druk en kan stress veroorzaken. Zelfs als het moeilijk is: maak gewoon een spel uit de tijdkraken en motiveer de kinderen om snel te zijn door tegen ze te racen. Kinderen moeten eerst leren zich geleidelijk te organiseren, en pas als ze de basisschoolleeftijd bereiken, kunnen ze een realistisch tijdsbesef ontwikkelen.
Tijdflexibiliteit op het werk
Veel bedrijven hebben inmiddels ingezien dat het belangrijk is om medewerkers te ondersteunen op het gebied van werk leven balans Verschillende werkmodellen, zoals flexibele werktijden of zelfs flexibele mobiliteit, kunnen helpen bij het bereiken van het werkleven evenwicht Telewerken of het delen van een bureau tussen twee halftijdsmedewerkers kan voorzien in de behoeften van de ouders. Sommige bedrijven bieden ook een bedrijf aan kleuterschool voor ouders of steun hen met financiële subsidies voor kinderopvang of kleuterscholen. Dergelijke gezinsvriendelijke bedrijven hebben de meerwaarde ingezien: als organisatorische problemen zoals kinderopvang zijn opgelost, staan de ouders immers klaar als tevreden medewerkers met een hoog prestatiepotentieel.
Elk gezinslid wordt een manager
Om de balans tussen werk en privé te ervaren en te beleven, is het nuttig om het hele gezin bij de wekelijkse planning te betrekken. Oudere kinderen kunnen al wat taken zelfstandig op zich nemen en zijn dan trots dat ze een steentje hebben bijgedragen aan het gezin. Als iedereen weet wat ze persoonlijk moeten doen, blijft er samen meer tijd over. Samen tijd doorbrengen hoeft niet automatisch te betekenen dat het altijd gevuld wordt met leuke attracties zoals een bezoek aan de dierentuin of een fietstocht. Want zelfs ‘vervelende’ alledaagse taken, zoals de was ophangen of bedden opmaken, kunnen samen worden gedaan. Het is leuk en bespaart ook tijd!
Tijd voor jezelf
Succesvol tijdbeheer omvat ook toegewijde tijd voor elk gezinslid. Kinderen hebben immers ook een time-out nodig. Terwijl uw kinderen een boek lezen of lezen, kunt u genieten van een kopje thee en een paar rustige minuten. De balans tussen werk en privé betekent natuurlijk ook tijd doorbrengen als stel. Grootouders of buren stellen zich zeker met plezier ter beschikking als oppas. In veel steden zijn er speciale verenigingen en organisaties die een bemiddelingsdienst aanbieden rond het onderwerp tijdbeheer en gezin, om het doel van gezinnen op een realistische manier te implementeren in het evenwicht tussen werk en privé.
