Wegedoornbessen worden voornamelijk in de vorm van thee ingenomen. Momenteel zijn er echter geen kant-en-klare theepreparaten of kruidengeneesmiddelen op de markt. In Centraal-Europa extracten van het medicijn worden bijna nooit gebruikt.
Wegedoorn: de juiste dosis
Het gemiddelde dagelijkse dosis mag een hoeveelheid van 30 mg hydroxyantraceenderivaten niet overschrijden. Je bereikt deze dosering door elke dag 2 keer een kopje thee te drinken met 2 g duindoornbessen.
Maar indien nodig kan zelfs één kopje voldoende zijn - de juiste individuele dosering is de laagste waarmee ze een zachtgevormde ontlasting krijgen.
Bereiding van wegedoornthee
Om een thee van wegedoornbessen te bereiden, wordt 4 g van het geplette fruit (1 theelepel is ongeveer 3.8 g) over de kook gegoten water en gespannen na 10-15 minuten. Een kopje thee dient 's avonds en eventueel ook' s ochtends en 's middags te worden gedronken.
Als alternatief kan het medicijn worden bereid met koud water, 2-3 minuten gekookt en vervolgens door een theezeefje gehaald.
Wanneer moet u geen wegedoornbessen gebruiken?
Contra-indicaties voor het nemen van wegedoornbessen zijn onder meer: darmobstructie (ileus), inflammatoire darmaandoeningen zoals colitis ulcerosa, De ziekte van Crohn en appendicitis en pijn in de buik van onbekende oorzaak.
Vanwege ontoereikende toxicologische onderzoeken wordt het gebruik ook niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 10 jaar, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven.
4 Aanwijzingen voor het gebruik van wegedoorn
- Stimulans laxeermiddelen mag niet langer dan 1-2 weken per keer worden ingenomen zonder medisch advies.
- Het gebruik ervan wordt ook alleen aanbevolen als veranderingen in het voedingspatroon en het gebruik van vulstoffen niet verbeteren constipatie.
- Met name de toepassing in de vorm van thee wordt niet aanbevolen, omdat zelfs bij lage doses krampachtig ongemak kan optreden.
- Bewaar duindoornbessen op een droge plaats, uit de buurt van licht.
