De ademhalingsmusculatuur

Synoniem

Hulp ademhalingsspieren

Introductie

Ademen spieren (of ademhalingshulpspieren) zijn verschillende spieren uit de groep skeletspieren die helpen bij het uitzetten of vernauwen van de borst. Op deze manier leveren deze spieren een belangrijke bijdrage aan inademing en uitademing. Verreweg het belangrijkste onderdeel van de ademhalingsspieren is de diafragma (Lat.

diafragma). Bovendien zijn verschillende spieren van de borst, buik en rug behoren ook tot de ademhaling spieren groep. Er wordt grofweg onderscheid gemaakt tussen zogenaamde borst ademhaling en buikademhaling.

Inspiratoire ademhalingsmusculatuur

Het belangrijkste onderdeel van de ademhalingsspieren tijdens inademing (inademing) is de zogenaamde diafragma (diafragma). Om deze reden, ziekten van het middenrif kan ook ademhalingsgerelateerde veroorzaken pijn. Kortom, deze structuur is minder een echte spier dan een plaat die bestaat uit spiervezels en pezen.

Het diafragma bij mensen is ongeveer 3 tot 5 mm dik en scheidt de borst- en buikholte. Alleen het middenrif, als ademhalingsspier, kan tussen 60 en 80 procent van het spierwerk uitvoeren dat nodig is inademing door voldoende te contracteren. Om deze reden wordt het diafragma beschouwd als de "motor" van de zogenaamde diafragmatische of buikademhaling.

In een neutrale ademhalingspositie (dwz aan het einde van de uitademing) neemt het middenrif een positie in die naar de borst uitpuilend is. Aan het begin van de inademing begint de spierpeesplaat tot 35 procent te verkorten. In de loop hiervan is er een duidelijke afvlakking en de vorming van een kegelvorm.

Als resultaat van dit proces en de interactie met andere componenten van de ademhalingsmusculatuur, wordt het borstgebied sterk vergroot. Tegelijkertijd veroorzaakt de activiteit van het diafragma een toename van de negatieve druk in de pleurale opening. Naast het middenrif, de buitenste intercostale spieren (Musculi intercostales externi), de scalene spieren en de spieren in het gebied van de ribben kraakbeen (Musculi intercartilaginei) worden gerekend tot de groep van inspiratoire ademhalingsspieren.

Ademhalingshulpspieren tijdens inademing

Hoewel het diafragma de belangrijkste ademhalingsspier is, kan aan de zuurstofbehoefte vaak alleen worden voldaan met behulp van de ademhalingsondersteuningsspieren. Deze speciale groep ademhalingsspieren zit voornamelijk vast aan de botstructuren van de thorax. Om deze reden maken de individuele spieren een vergroting van het borstgebied en een aanzienlijke toename van het ademhalingsvolume mogelijk.

In tegenstelling tot de normale ademhalingsmusculatuur, kan de ondersteunende ademhalingsmusculatuur niet worden gebruikt voor inademing of uitademingsondersteuning in een normale lichaamshouding. De activering van deze speciale ademhalingsspieren vereist het omkeren van de aanhechting en oorsprong van de spiervezels. Om de ademhalingsondersteunende spieren ter ondersteuning te kunnen gebruiken, is het meestal voldoende om de armen stevig tegen de dijen, een tafel of iets dergelijks te drukken.

Deze groep ademhalingsmusculatuur speelt daarom een ​​doorslaggevende rol, vooral bij sportactiviteiten. Het vergemakkelijkt ook het ademen in aanwezigheid van verschillende long ziekten. De ziekten die in dit verband relevant zijn, zijn onder meer het vasthouden van water in de longen (longoedeem), astma en littekenvorming van de long weefsel (longfibrose). De belangrijkste vertegenwoordigers van deze groep ademhalingsspieren zijn onder meer

• De ribliftspieren (Musculi levatores costarum),
• De voorste zaagspier (musculus serratus anterior),
• De posterieure superieure en posterieure inferieure zaagspier (musculus serratus posterior superior et inferior),
• De grote en kleine borstspier (Musculus pectoralis minor et major) en
• De spier tussen borstbeen en mastoïd (sternocleidomastoïde spier).