Zoals de oudst bekende volksgezondheid lesgeven in de wereld, kan Ayurveda terugkijken op een lange traditie. Ontwikkeld in de tijd van de Vedische cultuur in het oude India, oefende het een aanzienlijke invloed uit op onder andere de Egyptische geneeskunde en de Chinese geneeskunde. De individuele benadering van het lichaam en de geest van elke patiënt maakt het tot een holistische benadering die ook in het Westen steeds meer aanhangers krijgt als therapeutische methode. Het ayurvedische genezingssysteem wordt daar gewaardeerd, niet in de laatste plaats vanwege zijn hoge welzijnsfactor.
Wat is Ayurveda?
De naam Ayurveda komt van het oude Indiase Sanskriet, waar "Ayus" staat voor leven en "Veda" voor kennis. Niet alleen in India, maar ook in Sri Lanka en Nepal is Ayurveda wettelijk gelijk aan conventionele geneeskunde. De WHO erkent het ook als een medische wetenschap. Ayurveda vertegenwoordigt een levensconcept dat bedoeld is om de patiënt te ondersteunen bij het bereiken van harmonie tussen lichaam en geest. Via het bijbehorende spanning reductie in combinatie met innerlijke evenwichtlevenslang volksgezondheid en vitaliteit worden gezocht. De basis van deze oeroude therapiemethode zijn de drie energieprincipes (dosha's), die zijn samengesteld uit de elementen ether, lucht, vuur, water en aarde:
Pitta - het energieprincipe (vuur en water).
Kapha - het structurele principe (water en aarde)
Vata - het bewegingsprincipe (ether en lucht)
Deze drie dosha's zouden individueel moeten zijn evenwicht in een gezond lichaam. Elke patiënt wordt gekenmerkt door verschillende verhoudingen van deze drie typen, waaruit zijn fysieke en mentale kenmerken zijn afgeleid. Als het evenwicht is gestoord, volgens de Ayurvedische leer, het gevolg van ziekte en ongesteldheid.
Toepassing, functie, effect en doelen
De toepassingsgebieden van Ayurveda hebben hun focus bij de behandeling van chronische aandoeningen. Deze omvatten bijvoorbeeld osteoartritis, zwaarlijvigheidTyp 2 suikerziekte mellitus, Burnout syndroom, slaapstoornissen, chronisch pijn, acne vulgaris, prikkelbare darm syndroom en Depressie Ayurvedische medische behandelingen zijn samengesteld uit een mengsel van kruidengeneesmiddelen, gezond dieet en zuiveringsprocedures. Heel bekend is de uitvoering van verschillende massages. Ayurvedische oliezalven werken door een breed scala aan oliën te gebruiken massage ofwel het hele lichaam of slechts delen ervan. De individuele constitutie van de patiënt bepaalt de samenstelling van de middelen die bij de ayurvedische behandeling worden gebruikt. Deze therapeutische methode wordt gebruikt voor algemene versterking van de immuunsysteem evenals voor het verlichten spanning en slaapstoornissen Volgens de Ayurvedische leer worden droge massages vaak uitgevoerd na een olie massage en hebben een overwegend reinigende werking. Het lichaam wordt ingewreven met een mengsel van kruiden, poeders en specerijen. Het doel is om het behandelde weefsel te ontgiften, vetophopingen te verminderen en te bestrijden water retentie. Volgens de Ayurvedische kennis helpen latere zweetkuren om afvalproducten uit het lichaam te verwijderen. Tegen aandoeningen van het bewegingsapparaat - zoals spierstijfheid en blessures - de patiënt onder ayurvedische therapie wordt gemasseerd met zakjes met gekookte rijst met diverse kruiden. Deze geneeswijze wordt "Pinda Sveda" genoemd, de massage met gaaszakken. Een zeer bekende methode van Ayurveda is het voorhoofdgieten, waarbij gedurende twintig minuten een warme stroom olie op het voorhoofd van de patiënt wordt gericht. Het wordt gebruikt in de strijd tegen hoofdpijn en Depressie, maar ook in de wellnessruimte voor algemeen ontspanning Last but not least legt de Ayurveda-behandeling de nadruk op evenwicht dieet aangepast aan de verhouding van de verschillende dosha's. Bij ziekte kan het aangepast worden door de voeding af te stemmen op de onevenwichtige energieprincipes en zo het genezingsproces te ondersteunen.
Risico's, bijwerkingen en gevaren
De procedures van Ayurveda worden beschouwd als goed verdragen en universeel toepasbaar. Risico's worden vooral gevonden bij het gebruik van verschillende kruiden, wat in individuele gevallen kan leiden allergische reacties. Bovendien hebben sommige plantensoorten die door Ayurveda worden gebruikt een licht toxisch effect en is er een mogelijkheid dat ze de effectiviteit van drugs tegelijkertijd ingenomen.Bovendien kunnen sommige ayurvedische geneesmiddelen verbindingen bevatten van zware metalen die schadelijk zijn voor volksgezondheid op de lange termijn. Dit geldt met name voor medicinale planten uit die regio's van India waarvan is bewezen dat ze besmet zijn met gifstoffen zoals leiden or kwik Het is daarom raadzaam om alleen op kwaliteit geteste middelen te gebruiken in de context van Ayurveda therapie Voorzichtigheid is ook geboden bij het kiezen van een ayurvedische arts: aangezien er nog geen nationale normen zijn voor een dergelijke opleiding, dient de patiënt zoveel mogelijk te weten te komen over de kwalificaties van de arts.
