Welke huismiddeltjes kunnen mij helpen?
Er zijn veel verschillende huismiddeltjes die kunnen helpen hoge bloeddruk. Bear's knoflook verlaagt bloed druk en heeft een positief effect op de bloedsomloop. Het kruid kan in de vorm van beren aan voedsel worden toegevoegd knoflook pesto bijvoorbeeld en wordt ook tegen gebruikt koorts en spijsverteringsstoornissen.
Biet is een populair huismiddeltje voor hoge bloeddruk. Het bevat zogenaamde nitraten, die in het lichaam worden omgezet in nitrieten. Deze bevorderen op hun beurt de verwijding van de bloed schepen, die kan dalen bloeddruk.
Rode biet kan twee keer per dag in de vorm van sap worden gedronken. Biet kan ook helpen ijzertekort. Groene thee heeft een positief effect op de high bloed lipideniveaus en heeft ook een remmend effect op de ontwikkeling van arteriosclerose.
Het wordt daarom aanbevolen om meerdere keren per dag een kopje groene thee te drinken. Dit huismiddeltje wordt ook gebruikt bij verkoudheid, acne en zonnebrand.
