Voeding
Sinds jicht ziekte is een stofwisselingsziekte, het is mogelijk om het ziektebeeld erdoor te beïnvloeden dieet. Bij de afbraak van purines ontstaat urinezuur, dat in hoge concentraties in de vorm van uraatkristallen kan worden afgezet. Purines zitten in ons voedsel, vooral in bepaalde soorten vlees of peulvruchten.
Er zijn voedingstabellen waarin het purinegehalte van het voer kan worden afgelezen. Alcohol moet ook worden vermeden. Tegelijkertijd is het belangrijk om minstens 2 liter water per dag te drinken, tenzij er een indicatie is van het tegendeel, om de uitscheiding van urinezuur via de nieren te bevorderen. Symptomen kunnen soms goed onder controle worden gehouden door een evenwichtige, aangepaste dieet. We hebben een apart artikel over dit belangrijke onderwerp "Dieet For jicht'.
Jicht vinger
Slechts in ongeveer 5% van de gevallen jicht kristallen worden ook afgezet in de vinger gewrichten. De basis van het duimgewricht wordt het vaakst aangetast. De zogenaamde jichtvingers leiden tot zeer onaangenaam pijn, soms zelfs in de hele hand, tot bewegingsbeperking en krachtverlies.
Terugkerende chronische ontsteking van de vinger gewrichten kan leiden tot artrose en gewrichtsmisvormingen, die de mobiliteit van de vinger gewrichten. Het artikel polyartritis misschien interessant voor u. Huismiddeltjes tegen jicht in de vingers worden beschreven in ons artikel “Huismiddeltjes tegen jichtvingers”.
Jichtige teen
De onderste extremiteit wordt het vaakst getroffen door jichtaanvallen. Dit hangt samen met de stofwisseling en de bloedsomloop in de voeten en benen. De zwaartekracht heeft een bijzonder sterk effect op de voeten en stofwisselingsproducten worden hier vaak afgezet.
Vooral vaak worden de uraatkristallen afgezet in de metatarsofalangeale gewricht van de grote teen en ernstig veroorzaken pijn aanvallen met zwelling van het gewricht, roodheid en bewegingsbeperking. Vaak is de hele bal van de voet pijnlijk en gevoelig bij aanraking. Het lopen is ook beperkt, aangezien de fysiologische afrolbeweging plaatsvindt via de metatarsofalangeale gewricht van de grote teen.
Het gewricht moet worden ontlast, maar ook ontlastende houdingen en ontwijkingsmechanismen moeten worden vermeden, aangezien dit kan leiden tot overbelasting van de omliggende gewrichten. In de meeste gevallen manifesteert de ontsteking van het grote teengewricht aan het begin van de jichtziekte zich als een geïsoleerde gewrichtsontsteking. Later kunnen ook andere gewrichten worden aangetast.
