Producten
Vitamine K2 is in de handel verkrijgbaar als dieet aanvullen in de vorm van capsules en druppels, onder anderen. Het wordt ook gecombineerd met vitamine D3-fix (D3K2). Het komt van nature voor, bijvoorbeeld in kip, eidooiers, zuivelproducten, bepaalde kazen en lever, en wordt geproduceerd door micro-organismen tijdens fermentatie. Het wordt ook gevonden in Nattō, een Japans gerecht gemaakt van gefermenteerde sojabonen. Belangrijker voor voeding is vitamine K1 (fytomenadion), die wordt aangetroffen in groene groenten.
Structuur en eigenschappen
Vitamine K2 is de naam die wordt gegeven aan een groep van 2-methyl-1,4-naftochinonderivaten die verschillen in lengte van hun zijketen of het aantal isopreeneenheden. Ze worden ook menaquinonen genoemd en worden gevormd door bacteriën Typische vertegenwoordigers zijn menaquinone-7 (afkorting: MK-7, C46H64O2, Mr = 649.0 g / mol) en menachinon-4 (MK-4, menatetrenon). Vitamine K2 behoort tot de lipofiele (in vet oplosbare) vitaminen en is lichtgevoelig. Vitamine K1 en vitamine K2 verschillen in de zijketen.
Effecten
Vitamine K2 is enerzijds nodig in het lichaam als cofactor van het enzym gamma-glutamylcarboxylase voor bloed stolling (K staat voor coagulatie). Aan de andere kant speelt het een indirecte rol bij het bevorderen van botvorming en het remmen van botresorptie. Vitamine K2 is betrokken bij de posttranslationele modificatie (gamma-carboxylering) van eiwitten zoals osteocalcine gevormd door osteoblasten. Osteocalcine bindt calcium van het bloed en speelt een belangrijke rol bij botvorming.
Indicaties voor gebruik
Als dieet aanvullen voor het behoud van normaal bot. In Japan is vitamine K2 goedgekeurd voor de preventie en behandeling van osteoporose Verschillende kleine onderzoeken hebben positieve effecten op bot gevonden dichtheid bij postmenopauzale vrouwen en andere patiëntengroepen (bijv. glucocorticoïdtherapie).
Dosering
Volgens de bijsluiter. De dosering is in het microgrambereik. Vitamine K2 wordt ingenomen als een aanvullen meestal eenmaal per dag. Het kan worden gecombineerd met calcium en vitamine D3.
Contra-indicaties
- overgevoeligheid
- Behandeling met vitamine K-antagonisten
Zie het medicijnetiket voor volledige voorzorgsmaatregelen.
Interacties
Drug-medicijn interacties kan optreden bij vitamine K-antagonisten. Hoge doses vitamine K kunnen de effecten van anticoagulantia omkeren.
Bijwerkingen.
Weinig bijwerkingen werden waargenomen wanneer voorgeschreven doses werden ingenomen.
