Verlicht meniscuspijn
Er zijn enkele therapeutische procedures die kunnen worden gebruikt voor de conservatieve (niet-chirurgische) behandeling van meniscus pijn. Indien de meniscus pijn is acuut, de been moet zo min mogelijk worden geladen. Het verhogen van de been, zachte behandeling en afkoeling gaan zwelling tegen en verlichten de acute pijn.
Een sportzalf met pijnstillende werking en een elastische bandage of sportverband kunnen ook tegengaan meniscus pijn. Acupunctuur of speciale injectieprocedures in het gewricht kunnen ook helpen om de pijn te verlichten. Pijn kan effectief worden verlicht door medicatie die pijnstillende en ontstekingsremmende effecten heeft (bijv. Ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals DiclofenacVoltaren®).
Het is raadzaam om te verminderen te zwaar, want hoe hoger het lichaamsgewicht van de getroffen persoon, hoe groter het risico op schade aan de kniegewricht In sommige gevallen kan het voorschrijven van orthopedische schoenen of inlegzolen mogelijke verkeerde uitlijningen en de resulterende pijnlijke verkeerde belasting van de meniscus compenseren. Andere mogelijkheden om te verlichten meniscus pijn inclusief water- en badtherapie, elektrotherapie, ultrageluid therapie of fysiotherapie methoden.
Kortom, het wordt aanbevolen om een grondige spiertraining te doen om de spieren rond de knie te versterken en op te bouwen. Dit kan de pijnsymptomen vaak verbeteren. Als een directe ongevalsgebeurtenis verantwoordelijk is voor de meniscus pijn en de symptomen langer dan één of twee dagen aanhouden, dient een arts te worden geraadpleegd zodat een juiste therapie kan worden gestart.
Diagnostiek voor meniscusschade
Als iemand pijn voelt in de kniegewricht, moet men ofwel direct een orthopedisch chirurg kiezen, ofwel de huisarts kiezen, die een verwijzing naar een orthopedisch arts zal geven na het nemen van de medische geschiedenis en het stellen van een basisdiagnose als er nog steeds een vermoeden bestaat van pijn afkomstig van de meniscus. Ten slotte zal de orthopedisch chirurg enkele klinische tests uitvoeren, zogenaamde meniscus-tests, om te zien of de pijn echt afkomstig is van de meniscus. In veel gevallen is het ook handig om een Röntgenstraal en, in de meeste gevallen, om een magnetische resonantietomografie (MRI) uit te voeren. Noch de meniscus-tests, noch een röntgenstraal kan meniscusschade aan het licht brengen. Alleen een MRI kan door middel van beeldvorming de oorzaak van de pijn aantonen.
