Therapie | Maagpijn en winderigheid

Therapie

De behandeling van maag pijn en / of winderigheid hangt volledig af van de oorzaak. Als ze onschadelijk zijn en bijvoorbeeld gebaseerd zijn op de dieet of stress, krampstillend (spasmolytica zoals butylscopalamine), analgetisch en winderigheid (venkel thee) medicijnen, evenals medicijnen die de vorming van zuur in de maag (protonpompremmers zoals omeprazol), kan zeker helpen. Warmte, ontspanning en het lichtjes masseren maag met de klok mee kan ook nuttig zijn.

Huismiddeltjes (huismiddeltjes voor maagpijn) kan ook helpen om de symptomen te verlichten bij de behandeling van buikpijn zonder ernstige oorzaak. Als het maagpijn en winderigheid een uiting zijn van een onderliggende ziekte, deze dient allereerst te worden behandeld (bv. therapie van chronische inflammatoire darmaandoeningen, mogelijke stopzetting van irriterende / schadelijke medicatie, toediening van antibiotica bij gastro-intestinale infecties, enz.).

Profylaxe

Vermijden maagpijn en winderigheid, kunnen getroffen patiënten sommige dingen zelf regelen om onnodig ongemak te voorkomen. Een gezond, evenwichtig, weinig irriterend middel dieet (matige hoeveelheden, niet te vet of overdreven pikant, enz.), een verminderde opname van winderig voedsel (peulvruchten, kool, uien), evenals het onthouden van alcohol en nicotine, kan in veel gevallen helpen.

Je moet er ook voor zorgen dat je langzamer eet, goed op je eten kauwt en kleinere porties eet. Bovendien vermindert een voldoende hoeveelheid te drinken gedurende de dag en regelmatige lichaamsbeweging het risico op buikpijn en winderigheid. Als er voedselintoleranties zijn, is het "alles en iedereen" om je volledig te onthouden van het voedsel dat de klachten veroorzaakt (melksuiker, gluten, fructose​ Naar een diëtist gaan kan nuttig zijn en het veel gemakkelijker maken om de intolerantie in het dagelijks leven te integreren. Als psychische stress (stress, woede, verdriet, angst) de trigger is voor blijvende maagdarmklachten, kunnen ontspannende maatregelen zoals autogene training of zelfs, indien nodig, psychologische therapie kan de symptomen merkbaar verlichten.

Maagpijn en winderigheid tijdens de zwangerschap

Maagpijn en winderigheid komen vaak voor tijdens zwangerschap​ Door de hormonale veranderingen wordt de spijsvertering in de maag en darmen al vertraagd vroege zwangerschap​ Dit leidt tot verhoogde gasvorming en soms tot maag pijn.

Als de baby groeit, wordt de maag extra gecomprimeerd, waardoor de pijn​ Vooral grote maaltijden en opgeblazen voedsel zoals spruitjes, bonen of broccoli kunnen pijn en winderigheid veroorzaken tijdens zwangerschap​ In de regel stoppen de symptomen aan het einde van de zwangerschap​ Om de tijd tot de geboorte te overwinnen, kunnen bijvoorbeeld vaak kleine in plaats van een paar grote maaltijden worden gegeten en kan er meer beweging in het dagelijks leven worden opgenomen.