Therapie
Als de angst voor spinnen minder uitgesproken is, is behandeling vaak niet nodig. Als de angst de levensstijl van de getroffen persoon echter ernstig beperkt en de kwaliteit van leven aanzienlijk wordt verminderd, is het nuttig om de angst te behandelen. Getroffen personen melden vaak een zeer hoog niveau van lijden, dat kan worden veroorzaakt door louter het idee van een spinachtige.
Dit is een verdere indicatie van de noodzaak van behandeling. Door de behandeling moeten de getroffen personen een normale omgang met de spinachtigen leren en tot het inzicht komen dat de gevreesde spinachtigen geen reëel gevaar vormen en dat hun angst overdreven en ongegrond is. De behandeling van arachnofobie is hetzelfde als voor bijna alle vormen van specifieke angst. Maatregelen uit de gedragstherapie zijn daarbij bijzonder nuttig gebleken. Vooral de methode van systematische desensibilisatie en overstroming (stimulusverzadiging) bereikt meestal een goed behandelingssucces in de context van een specifieke angst (hier spinangst).
Systematische desensibilisatie
Learning a ontspanning methode (progressieve spierontspanning, autogene training, ademhalingsoefeningen, etc.) is bedoeld om de getroffenen te helpen kalmeren en ontspannen in angstige situaties. De situaties die de getroffen personen als gevreesd aangeven, worden nu systematisch opgezocht (van minder angstopwekkend tot sterk angstopwekkend).
In de situatie past de persoon het eerder geleerde toe ontspanning methode. Hierdoor kan de persoon in de situatie blijven en ervaren dat er geen slechte gebeurtenis zal plaatsvinden. Later kan de persoon, zonder begeleiding van de therapeut, de situaties (hier: situaties waarin een spinachtige aanwezig is) alleen bezoeken en, indien nodig, de ontspanning procedure tegen opkomende angst.
Overstroming
De getroffen persoon wordt direct geconfronteerd met de meest gevreesde stimulus (bijv. Het aanraken van een spin), zonder enige langzame benadering, en dient in deze situatie te blijven. Op deze manier leert de persoon dat de gevreesde gebeurtenissen (bijv. Spinnenbeet) niet zullen plaatsvinden.
Voorspelling
Dierlijke fobieën (hier: arachnofobie) beginnen vaak in jeugd en kan zich ontwikkelen tot op hoge leeftijd. Meestal is er echter alleen behoefte aan behandeling als de getroffen persoon zich door de angsten zeer sterk beperkt voelt in zijn of haar levensstijl en een ernstig lijden meldt. In dit geval zijn er voor de betrokkene zeer goede kansen op behandeling in het kader van gedragstherapie.
