Meteen naar de inhoud
Algemene maatregelen
- Herziening van permanente medicatie vanwege mogelijk effect op bestaande ziekte.
Voedingsgeneeskunde
- Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
- Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
- Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
- Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
- Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
- Laag natrium dieet, dwz vermijd:
- Zout als smaakstof
- Zoute hapjes
- Gerookte en gezouten producten
- Kant-en-klaar maaltijden
- Restaurant eten
- Ingeblikt voedsel
- Worst
- Kaas
- Liever: verse kruiden, specerijen.
- Tips voor het dagelijks leven:
- Let bij het eten van voedsel op de lijst met ingrediënten: "soda, sodium, salt, Na" duidt keukenzout aan
- Kruidenmengsels bevatten meestal keukenzout
- Voeg geen zout toe aan producten in blik en kant-en-klaarmaaltijden
- Geef de voorkeur aan verse en diepvriesgroenten - ze bevatten geen keukenzout
- Ongezouten noten in plaats van gezouten
- Zoutgerechten pas aan het einde van de bereiding
- Verwijder het zoutvaatje van de tafel
- Vraag bij het eten om zoutarme bereiding
- Dieet rijk aan:
- Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
- Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen (bijv kalium citraat).
- Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.
