Tandvleesontsteking (gingivitis): therapie

Het is vrij eenvoudig te voorkomen gedenkplaatgeïnduceerd gingivitis​ Regelmatige verwijdering van gedenkplaat zal het bacteriën van de basis van het leven en de irritatie van de tandvlees zal afwezig blijven.

Algemene maatregelen

  • Mechanische tandplakcontrole:
    • Tandenborstels
    • tandzijde
    • Interdentale ragers
    • Professionele gebitsreiniging (PZR)
  • Aanbevelingen voor de zwangere vrouw: vermijden zwangerschap gingivitis zoveel mogelijk dienen de tanden in het begin professioneel te worden gereinigd zwangerschap, zodat de bacteriën zijn verstoken van de voedingsbodem. Vooral tijdens zwangerschapmoeten voedselresten zo regelmatig mogelijk worden verwijderd. Zwangerschapscounseling bij de tandarts leert de juiste poetstechnieken en geeft voorlichting over een tand-gezond dieet.Aandacht! Als gingivitis onbehandeld blijft, ontwikkelt het zich onvermijdelijk tot parodontitis - de meest voorkomende oorzaak van tandverlies!
  • Nicotine beperking (onthouden van tabak gebruik).
  • Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag).
  • Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
  • Vermijden van psychosociale stress:
    • Spanning

Regelmatige controles

  • Regelmatige tandheelkundige controles

Voedingsgeneeskunde

  • Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
  • Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
    • In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
    • Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
  • Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
    • Dieet rijk aan:
      • Mineralen (magnesium)
      • Nitraatrijk groentesap vertoonde een positief effect bij chronisch gingivitis na slechts twee weken inname.Werkingsmechanisme: Dit stimuleert het nitraat-nitriet-NO-metabolisme. NO is bekend om te verlagen bloed druk en bevordering van bloed circulatie en kan ontstekingsremmende processen veroorzaken. Omdat het groentesap voldoende bevat vitamine C, wordt er ook geen nitrosamine geproduceerd.
      • Omega-3 vetzuren (een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis zoals zalm, haring, makreel).
  • Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
  • Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
  • Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Psychotherapie