Periostitis bij de elleboog

Introductie

Ontsteking van het periosteum (periostitis) op de elleboog treft vooral atleten. Het periosteum is een dunne laag die elk bot in het menselijk lichaam omgeeft en dient om het botweefsel van voedingsstoffen te voorzien. Het periosteum bevat bloed en weefselvocht schepen evenals zenuwbanen, en daarom periostitis is buitengewoon pijnlijk. Door de ontsteking wordt de elleboog aan de aangedane zijde gezwollen, rood en pijnlijk. Gewoonlijk geneest de periosteitis bij de elleboog vanzelf door het lichaam wat rustiger aan te doen.

Oorzaken

In de meeste gevallen, periostitis van de elleboog is te wijten aan overmatige fysieke activiteit. Het periosteum raakt geïrriteerd en ontstoken door overbelasting. Oorzaken zijn niet alleen een te intensieve training maar ook een verkeerde armpositionering of een verandering in trainingstechniek.

De meest voorkomende vormen van periostitis van de elleboog die terug te voeren zijn op overmatig sporten zijn onder meer tennis elleboog en golfelleboog. Over het algemeen monotone bewegingen in het ellebooggewricht die altijd op dezelfde manier worden uitgevoerd, veroorzaken periostale ontsteking, waardoor niet alleen atleten worden getroffen. Ramen schoonmaken, tuinieren, muziek maken of lang computerwerk met de muis zijn ook oorzaken van periostitis.

In zeldzame gevallen kan een infectie, bijvoorbeeld door een eerdere chirurgische ingreep of een bacterie of ziekte (bijv tuberculose or syphilis), kan ook leiden tot periosteitis. Sportieve overbelasting is een van de meest voorkomende oorzaken van periostale ontsteking aan de elleboog. Vooral in sporten als tennis of golf, de elleboog wordt veel gebruikt en zwaar belast.

Echter, andere activiteiten, waarbij bepaalde onderarm bewegingen die altijd op dezelfde manier plaatsvinden, bevorderen ook periostitis van de elleboog. Om de ontsteking van het periosteum zo snel mogelijk te laten genezen, is het noodzakelijk om een ​​constante pauze te nemen van sporten en de elleboog zoveel mogelijk te immobiliseren. Zonder lichamelijke rust geneest periostitis niet of heel langzaam, in veel gevallen kan het enkele maanden duren.

Het is daarom belangrijk om bij de eerste tekenen van pijn in de elleboog en om een ​​geschikte therapie te starten. Tennis elleboog (of tennis elleboog) is de informele term voor epicondylitis humeri lateralis. Dit is een ontsteking van de peesaanhechting ter hoogte van het botuitsteeksel van de elleboog (epicondylus humeri lateralis) aan de zijde waar de duim is.

Door intensieve training of dezelfde volgorde van bewegingen uit het ellebooggewricht, een bepaalde spiergroep op de onderarm, de hand-extensoren, is overbelast. Als gevolg hiervan wordt de spieraanhechting bij de elleboog ontstoken en een zogenaamde tennis elleboog ontwikkelt. Maar niet alleen tennissers kunnen krijgen tennis elleboog: Frequent computerwerk (vooral aan de “muishand”), muziek maken met snaarinstrumenten of blessures kunnen ook leiden tot periosteitis aan de elleboog.

Gedetailleerde informatie over de behandeling vindt u onder De therapie van tenniselleboog. Het periosteum bij de elleboog kan niet alleen aan de duimzijde ontstoken raken, maar ook aan de zijkant van de kleine vinger, bij de epicondylus humeri medialis. Dit klinische beeld wordt dan ook epicondylitis humeri medialis of golfelleboog (golfarm) genoemd.

Hier worden de spieren die de hand buigen (handbuigers of -buigers) overbelast. Dit veroorzaakt de kleinste verwondingen aan de spieraanhechting en het periost van de elleboog raakt ontstoken. Patiënten hebben er last van pijn aan de binnenkant van de elleboog, die erger wordt als de hand wordt bewogen (zoals grijpen, buigen of stretching). Naast golf behoren computerwerk of andere regelmatige belasting (bijv. In het huishouden of handwerk) tot de oorzaken van de elleboog van een golfer.