Wat is het schoudergewricht? Het schoudergewricht (articulatio humeri, humeroscapular gewricht) vormt samen met de schoudergewrichten, sleutelbeen, schouderblad, spieren, pezen, ligamenten en slijmbeurzen de schouder. Het is de kruising van de bovenarm (humerus) en het schouderblad. Strikt genomen zijn de kop van het opperarmbeen en de langwerpige, concave kom van het schouderblad … Schoudergewricht: functie, anatomie en aandoeningen
Bij de behandeling is het van belang dat de getroffenen regelmatig kunnen bewegen en deze oefeningen zelfstandig kunnen uitvoeren. Alleen dan kan de behandeling van Schroth succesvol zijn. Het moet duidelijk zijn welke vervorming van de wervelkolom aanwezig is (convexe of concave scoliose in de lumbale wervelkolom of BWS). Fysiotherapie wordt gebruikt om deze pathologische richting te behandelen ... Oefeningen tegen scoliose
Scoliose – Impact en Therapie Ons lichaam wordt ondersteund door de wervelkolom in houding en beweging. De vorm van de wervelkolom is recht van voren en van achteren gezien. Van opzij gezien is hij dubbel S-vormig. Door deze vorm kan het lichaam de krachten die erop werken beter opnemen en doorgeven. We … Scoliose - Impact en therapie | Oefeningen tegen scoliose
Het fenomeen van frozen shoulder is wanneer de mobiliteit van het schoudergewricht geleidelijk verloren gaat door een ziekte van het gewrichtskapsel. Aan het begin van de ziekte is de pijn meestal indrukwekkend, die vervolgens wordt vervangen door een progressieve bewegingsbeperking. De ziekte is ook bekend als periarthropathia humeroscapularis (PHS). Het kan … Oefeningen met een bevroren schouder
Fysiotherapie Naast actieve oefeningen kunnen er ook andere fysiotherapiemaatregelen worden ingezet bij de behandeling van frozen shoulder. Passieve therapeutische technieken moeten echter altijd worden aangevuld met een actief oefenprogramma, dat de patiënt ook thuis uitvoert, om optimale behandelresultaten te bereiken. Vooral gerichte warmtetoepassingen kunnen nuttig zijn in de acute … Fysiotherapie | Oefeningen met een bevroren schouder
Nazorg van een operatie De nabehandeling na een frozen shoulder operatie is van groot belang. Na een operatie is het gewricht in eerste instantie niet volledig belastbaar en is de mobiliteit beperkt. Er is een groot risico dat het immobilisatieproces nieuwe verklevingen in het kapsel veroorzaakt. Hiervoor is een intensieve nabehandeling essentieel. In aanvulling op … Nazorg van een operatie | Oefeningen met een bevroren schouder
Samenvatting Bij een bestaande elleboogartrose kunnen en moeten ondanks het verbod op belasting specifieke oefeningen worden uitgevoerd die de spieren versterken, de elleboog meer stabiliteit geven en de beweeglijkheid van het gewricht bevorderen. Tegelijkertijd kunnen de oefeningen helpen om de pijn te verlichten en een positieve invloed hebben op … Samenvatting | Oefeningen voor artrose van de elleboog
In het kader van conservatieve therapie voor elleboogartrose spelen naast pijntherapie ook oefeningen een grote rol. Doordat de beweeglijkheid van het gewricht door de elleboogartrose sterk beperkt en pijnlijk is en de elleboog in het algemeen niet mag worden overbelast, neemt het spierstelsel steeds meer af en verliest de elleboog aan stabiliteit. Deze … Oefeningen voor artrose van de elleboog
Therapieconcept – Wat te doen bij elleboogartrose? Bij een bestaande elleboogartrose dient een therapie altijd symptomatisch te zijn, aangezien de ziekte zelf niet te genezen is. Hiervoor zijn verschillende behandelingsmaatregelen beschikbaar: Zacht: het ellebooggewricht mag niet te veel worden belast. Om verstijving en… Therapieconcept - Wat te doen bij elleboogartrose? Oefeningen voor artrose van de elleboog
Verdere behandelmogelijkheden Het verband is een nuttige therapie-aanvulling bij bestaande elleboogartrose. Er zijn in principe twee verschillende soorten zwachtels: Zwachtels zijn altijd gemaakt van stevig, rekbaar materiaal en worden rond het aangedane gebied aangebracht. In tegenstelling tot orthesen geven bandages het gewricht meer bewegingsvrijheid waardoor er geen grote … Verdere behandelingsopties | Oefeningen voor artrose van de elleboog
In de volgende tekst staan oefeningen voor de heupspieren die je kunt uitvoeren. Het is belangrijk dat u alleen in het pijnvrije gebied oefent. De opwarmingsoefeningen kunnen elk 2-3 minuten worden gedaan en mogen niet langer dan 10 minuten duren. Herhaal de krachtoefeningen 8-15 keer en breng 2-3 series in. Jij kan … Oefeningen voor heupartrose
Fysiotherapie Belangrijk om te vermelden is dat fysiotherapie heupartrose niet kan omkeren. Het gaat over de symptomatologie van heupartrose. Door samen te werken met de patiënt worden deze klachten verminderd en worden beperkingen in het dagelijks leven gericht behandeld. Een belangrijk doel in de fysiotherapie voor heupartrose is pijnverlichting. Maatregelen zoals massage verminderen de… Fysiotherapie | Oefeningen voor heupartrose
