Kort overzicht
- Ziekteverloop en prognose: Een gekneusde knie geneest meestal zonder complicaties. De genezingstijd van het letsel hangt af van de ernst van de blauwe plek en van mogelijke bijkomende verwondingen.
- Behandeling: Als eerstehulpmaatregel wordt het afkoelen van het getroffen gebied aanbevolen. Indien nodig worden ook pijnstillers in de vorm van zalven of tabletten gebruikt.
- Oorzaken en risicofactoren: Een kneuzing van de knie ontstaat als gevolg van een stomp trauma (bijvoorbeeld een val of klap). Een kniekneuzing komt vaak voor tijdens het sporten.
- Symptomen: Naast pijn is een kneuzing van de knie merkbaar, bijvoorbeeld door beperkte mobiliteit.
- Diagnose: Naast lichamelijk onderzoek en medische voorgeschiedenis kan de arts beeldvormende technieken gebruiken om een kneuzing van de knie te diagnosticeren.
- Preventie: Indien nodig voorkomt het dragen van beschermende kleding een kniekneuzing tijdens het sporten.
Wat is een kniekneuzing?
Hoe lang duurt het om te genezen?
Een kniekneuzing is meestal onschuldig en geneest zonder complicaties. De duur van een kniekneuzing is afhankelijk van de ernst van het letsel en de mogelijke begeleidende blessures. Hoe lang de arts een patiënt na een kneuzing van de knie ziek uitschrijft of hoe lang hij of zij niet mag sporten, hangt ook af van de ernst van de kneuzing en de mogelijke blessures die daarmee gepaard gaan.
Als gevolg van een kneuzing van de knie kan er acute bursitis ontstaan aan de voorkant van de knieschijf (bursitis praepatellaris). Symptomen zijn onder meer pijn en roodheid in het gebied van de knieschijf, drukpijn en pijn bij het buigen van het kniegewricht.
Het Hoffa-vetlichaam, gelegen tussen het scheenbeenplateau en de knieschijf, raakt indien nodig ook ontstoken of gezwollen als gevolg van een kniekneuzing. Dit resulteert in pijn bij het knielen en buigen van de knie.
Hoe kan een blauwe plek op de knie worden behandeld?
Of huismiddeltjes echt werken tegen een gekneusde knie is echter meestal niet bewezen of in ieder geval niet voldoende onderzocht.
Huismiddeltjes hebben hun grenzen. Als de klachten langere tijd aanhouden, niet verbeteren of zelfs verergeren, dient u altijd een arts te raadplegen.
Het is ook raadzaam om de gewonde knie rustig aan te doen en eventueel met een verband te immobiliseren. Zo is het mogelijk om een diclofenaczalfverband (diclofenac is een pijnstiller) of een verkoelend compressieverband (drukverband) aan te brengen. De druk van buitenaf gaat de zwelling tegen.
Indien nodig zal de arts pijnmedicatie voorschrijven die de patiënt moet nemen.
Kneuzing van de knie: symptomen
Hoe ontstaat een kniekneuzing?
Een kniekneuzing is het gevolg van een stomp trauma, zoals een val of klap op de knie. Vaak gaat het om een sportblessure. Maar het is ook mogelijk om in het dagelijks leven een knieblessure op te lopen, bijvoorbeeld als u struikelt over de trap en uw knie tegen de rand van een trede stoot.
Kneuzing van de knie: onderzoeken en diagnose
Als er een vermoeden bestaat van een kneuzing van de knie of een ander type knieblessure, zal de arts eerst met de patiënt praten om zijn of haar medische geschiedenis (anamnese) te achterhalen. Mogelijke vragen die u kunt stellen zijn:
- Hoe is de blessure ontstaan?
- Wat zijn je symptomen?
- Waar voel je precies pijn?
- Kunt u het kniegewricht zonder problemen bewegen?
Hierna volgt een lichamelijk onderzoek. De arts palpeert de gewonde knie zorgvuldig en controleert de beweeglijkheid en stabiliteit van het gewricht. Tijdens dit onderzoek kunnen vaak verwondingen aan de ligamenten of de knieschijf worden ontdekt.
Hoe kan een kniekneuzing worden voorkomen?
Om een kniekneuzing te voorkomen, wordt aanbevolen om tijdens het sporten geschikte beschermende kleding te dragen.
