Drinken – Weet wat je drinkt
Vanwege hun hogere watergehalte hebben kinderen in verhouding tot hun lichaamsgewicht meer vocht per dag nodig dan volwassenen. Om dezelfde reden kan zelfs een klein vochttekort de mentale en fysieke prestaties bij jonge kinderen snel aantasten. De Duitse Voedingsvereniging (DGE) adviseert de volgende waterinname per dag voor kinderen en … Drinken – Weet wat je drinkt