Definitie - Wat is een fitnessarmband? In zijn eenvoudigste vorm is een fitnessarmband slechts een stappenteller, dwz een stappenteller. Tegenwoordig maken ook versnellings- en GPS-sensoren deel uit van het standaard assortiment fitnesspolsbandjes. Ze worden gebruikt om "activiteitsgerelateerde" gegevens van de drager op te slaan en weer te geven, zoals het aantal stappen, de ... De fitnessarmband
Welke fitnessarmbanden zijn er? Over het algemeen zou men het assortiment fitnesshorloges in drie categorieën kunnen verdelen: Aan de ene kant "Activity Tracker": het zijn, om zo te zeggen, de eenvoudigste vorm van fitness-polsbandjes. Deze modellen zijn gericht op mensen die zich vooral richten op dagelijkse bezigheden. Calorie- en stappentelling zijn belangrijker... Welke fitnessarmbanden zijn er? | De fitnessarmband
Hartslagmeting De hartslagmeting van de fitnessarmband is in de meeste modellen gebaseerd op een meting van lichtreflecties. Sensoren van het polsbandje kunnen lichtimpulsen afgeven die de huidlaag binnendringen. De lichtstralen raken dan het bloed, dat door kleine oppervlakkige bloedvaten stroomt. De … Hartslagmeting | De fitnessarmband
Waarom heb je GPS nodig? In het begin een kleine excursie: GPS staat voor Global Positioning System en is een techniek die een exacte lokalisatie van het GPS-apparaat - in dit geval de fitnessarmband - mogelijk maakt. Hoe meer satellieten het GPS-apparaat kan bedienen, hoe nauwkeuriger de lokalisatie, soms tot binnen … Waarom heb je gps nodig? | De fitnessarmband
Hoe goed werkt de calorieverbruik-calorieteller op een fitnessarmbandje? Net als bij de stappenteller van een fitnessarmbandje, werkt de berekening van het calorieverbruik alleen indirect. Door lengte en gewicht in te voeren in de bijbehorende app, kan de software het calorieverbruik van bepaalde activiteiten berekenen. Als vuistregel geldt dat zwaardere mensen … Hoe goed werkt de calorieteller voor calorieverbruik op een fitnesspolsbandje? | De fitnessarmband
Evaluatie – Heb je een fitnessarmband nodig? We kunnen deze vraag met een duidelijk "nee" beantwoorden. Er is op geen enkel moment een fitnessarmband nodig. Het kunnen in de eerste plaats handige gimmicks zijn, maar in de tweede plaats kunnen ze ook een motivatie zijn. Veel mensen voelen zich aangemoedigd door de stap … Evaluatie - Heeft u een fitnessarmband nodig? | De fitnessarmband
