Menopauze: deze symptomen zijn typisch
Cyclusstoornissen
Verstoringen van de menstruatiecyclus als gevolg van hormonale veranderingen worden vaak al lang vóór de laatste menstruatie (menopauze) zichtbaar. Symptomen zijn onregelmatige, opvallend zware of langdurige bloedingen, evenals bloedingen tussen menstruaties.
Hoofdpijn & Co.
Opvliegers en zweten
Bij ongeveer tweederde van alle vrouwen zijn opvliegers een onaangenaam symptoom van de menopauze. Zweten – meer dan normaal en vaak 's nachts – komt net zo vaak voor.
Opvliegers treffen vrouwen in de menopauze drie tot twintig keer per dag en duren een paar minuten, soms langer. Ze kondigen ze aan door een gevoel van druk in het hoofd of een diffuus ongemak.
Opvliegers en zweten
Bij ongeveer tweederde van alle vrouwen zijn opvliegers een onaangenaam symptoom van de menopauze. Zweten – meer dan normaal en vaak 's nachts – komt net zo vaak voor.
Opvliegers treffen vrouwen in de menopauze drie tot twintig keer per dag en duren een paar minuten, soms langer. Ze kondigen ze aan door een gevoel van druk in het hoofd of een diffuus ongemak.
Haaruitval & “damesbaard
De veranderingen in de hormoonhuishouding tijdens de menopauze kunnen tot haaruitval leiden. Bovendien klagen sommige vrouwen over haargroei op het gezicht (“damesbaard”) tijdens de periode na de menopauze (postmenopauze). De reden is dat naarmate de oestrogenen afnemen, de hoeveelheid mannelijk geslachtshormoon (testosteron) relatief gezien toeneemt.
Dunnere, gerimpelde huid
vaginale droogheid
Overigens worden ook andere slijmvliezen in het lichaam door de hormonale veranderingen tijdens de menopauze minder van bloed voorzien en droger. Symptomen hiervan zijn te zien in het gebied van de ogen: de verminderde productie van traanvocht kan ervoor zorgen dat de ogen rood worden en conjunctivitis sneller ontstaat. In het gebied van de urinewegen bevorderen slijmvliezen met een verminderde bloedtoevoer urineweginfecties.
Gewichtstoename
Meer hierover en wat je kunt doen tegen gewichtstoename lees je in het artikel Menopauze: Gewichtstoename.
Winderigheid, obstipatie & Co.
Het feit dat tijdens de menopauze klachten als winderigheid, constipatie en een zwakke spijsvertering kunnen optreden, is geen toeval: de hormonale veranderingen hebben ook invloed op het spijsverteringsstelsel en de stofwisseling kan traag worden.
Rugpijn & Co.
Stemmingswisselingen, depressie & Co.
Voor veel vrouwen veroorzaakt de menopauze symptomen op emotioneel gebied. Dit komt omdat oestrogeen een stemmingsverbeterend effect heeft dat verloren gaat als de hormoonspiegels dalen. Bij sommige vrouwen uit zich dit in stemmingswisselingen, rusteloosheid, nervositeit en prikkelbaarheid. Lusteloosheid is ook een mogelijk teken van de menopauze. In ernstige gevallen kan depressie worden toegevoegd.
Geheugenproblemen
Menopauze: Niet alleen klachten
Stemmingswisselingen, opvliegers, zweten – voor veel vrouwen gaat de menopauze onmiskenbaar gepaard met vervelende klachten. Maar ‘symptomen’ van de hormonale verandering kunnen ook positief van aard zijn: anticonceptie voor geslachtsgemeenschap is na de menopauze niet meer nodig en de voorheen vaak pijnlijke menstruaties behoren tot het verleden. Zelfs een langdurige migraine kan soms verdwijnen.
