Om hypomagnesiëmie te voorkomen (magnesium tekort), moet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Dieet
- Tekort aan micronutriënten (vitale stoffen) - zie Preventie met micronutriënten: hypomagnesiëmie
- Consumptie van stimulerende middelen
- Koffie, zwart of groene thee, cola (cafeïnehoudende dranken).
- Alcohol (vrouw:> 20 g / dag; man:> 30 g / dag).
