Synoniemen in bredere zin
Golf, golfblessure, rug pijn, tennis elleboog, golfelleboog, golfelleboog, schouder, lumbale wervelkolom. Dit onderwerp richt zich tot personen die door eenzijdige overbelasting door de golfhaven ziekten hebben opgelopen binnen het bereik van het gewrichts- en vasthoudapparaat. Naast de personen aan wie een ziekte is opgelopen, is dit onderwerp het verlenen van hulp om overbelastingsschade te voorkomen. De golfsport kan tot op hoge leeftijd worden beoefend, ook de prothetische voorziening van knie- en heup gewricht, beperkt de mogelijkheid om te golfen niet. Door de toenemende populariteit van golf worden blessures en ziektes veroorzaakt door golf steeds belangrijker in de orthopedie.
Sportgeneeskundige factoren
Tijdens een rondje golf met 18 holes legt de golfer een afstand van ongeveer 10 tot 12 km af. Het calorieverbruik tijdens een toernooi van vijf uur wordt geschat op ongeveer 1500 kcal. De energie wordt vooral opgewekt uit het gewenste vet verbranden en minder door het splitsen van suiker.
Een trainingseffect dat een positief effect heeft op de cardiovasculair systeem wordt bereikt met een energieverbranding van meer dan 2000 kcal per week. Daarom moeten er minimaal 27 holes worden gespeeld. In verschillende onderzoeken kon worden aangetoond dat een bestaande hoge bloeddruk verbetert, de hart- aanval risico zinkt en de bloedvetten (LDL - Cholesterine en triglyceriden) zinken, wat voornamelijk het gevolg is van vetverbranding.
Onder concurrentievoorwaarden, stressgerelateerd hoge bloeddruk kan ook voorkomen bij cardiovasculaire gezonde personen. Vooral hartpatiënten en patiënten die hieraan lijden hoge bloeddruk onder wedstrijdomstandigheden het risico lopen op beschadiging van het vaatstelsel. Vanwege de hoge fysieke en mentale belasting onder toernooicondities, is de hartslag gemiddeld meer dan 100 slagen per minuut.
Kansen op blessures tijdens golf
Door de kortstondige hoge piekbelastingen tijdens de slagbeweging worden het gewricht en het bewegingsapparaat op korte termijn sterk belast. In het gebied van de. Acute blessures bij golf zijn zeldzaam.
Vooral beginners lopen risico door gemiste schoten in de grond door gebrek aan oefening. Dit kan blauwe plekken en ontwrichting veroorzaken.
- Wervelkolom (lumbale wervelkolom en overgang van cervicale wervelkolom naar thoracale wervelkolom)
- Schouder
- ellebogen
- Pols
- Knie
- Bovenste enkelgewricht
- achillespees
In zeldzame gevallen kunnen "ricochet" -verwondingen worden veroorzaakt door de impact van een golfbal met hoge snelheid.
Gelukkig zijn dergelijke blessures zeer zeldzaam vanwege een zeer gedisciplineerde speelstijl van alle spelers en het naleven van de golfregels. Directe impactverwondingen aan de schedel kan fataal zijn. Het merendeel van alle blessures bij golf treedt meestal langzaam op, maar wordt daarom meestal chronisch. Dit betekent dat de ziekte zelfs onder therapie niet kan worden verbeterd of dat het zelfgenezende vermogen van het lichaam overbelast is en professionele ondersteuning van een orthopedist vereist. Statistisch gezien is de meest voorkomende verwonding van de golfer in het ellebooggewricht van de wervelkolom, schouder, polsknie
- Wervelkolom
- Ellebooggewricht
- Schouder
- Pols
- Kniegewricht
