Zwangerschap is mooi, maar ook behoorlijk vermoeiend - zowel voor de mentale toestand als voor de huid van zwangere vrouwen. De buik heeft nu speciale zorg nodig en ook de verzorging van het lichaam en het gezicht moet regelmatig worden vervangen, omdat de hormonale veranderingen een sterke invloed kunnen hebben op de huid.
Expertinterview over huidverzorging tijdens de zwangerschap
Dr. med. Bernd Kleine Gunk, hoofd arts gynaecologie aan de Euromed kliniek Fürth en specialist in esthetische geneeskunde geeft antwoord op wat nu belangrijk is in de zorg.
Vraag: Dr.Kleine-Gunk, zwangerschap betekent ook grote veranderingen voor de huid De meeste vrouwen zijn zich bewust van het risico van striae, dus de buik heeft speciale zorg nodig. Wat kun je aanbevelen?
Dr. Kleine Gunk: Striae zijn in deze periode het meest voorkomende cosmetische probleem.
Ze verschijnen soms laat, wanneer de buik echt rond is. Om deze reden is het belangrijk om zo vroeg mogelijk te beginnen met geschikte huidverzorging, die de huid voorbereidt stretching Natuurlijke huidverzorgingsoliën met ingrediënten zoals vitamine E zijn hier bijzonder effectief gebleken.
Vraag: Welke gebieden moeten worden gemasseerd?
Dr. Kleine-Gunk: Alle huidgebieden die worden aangetast door de toename van volume dienovereenkomstig worden verzorgd. Dus de buik en de borstomdat striae kan hier ook voorkomen door de toename in grootte.
Behandel waterretentie
Vraag: veel vrouwen klagen over water retentie tijdens zwangerschap. Het resultaat is gezwollen benen en oogleden. Waar moet rekening mee worden gehouden?
Dr. Kleine-Gunk: minimaal water retentie komt relatief vaak voor en is onschadelijk en kan onder controle worden gehouden door koud water geven, de benen optillen of gekoeld gebruiken crèmes.
Erger water retentie, vooral als het optreedt in combinatie met hoge bloeddruk, kunnen medische complicaties aangeven - dus zwangere vrouwen die waterretentie opmerken, moeten zeker hun gynaecoloog raadplegen.
Gezichtsverzorging is belangrijk
Vraag: moet u nu uw gezichtsverzorging veranderen?
Dr. Kleine-Gunk: De gezichtshuid is nu bijzonder gevoelig. Milde producten met een huidneutrale, licht zure pH van 5.5 irriteren niet en houden de huid in evenwicht Het is nu belangrijk om een gezichtscrème te gebruiken die de huid beschermt tegen UVA- en UVB-stralen. Door de hormonale veranderingen is de huid nu erg gevoelig voor de zon, wat kan leiden tot pigmentstoornissen.
Ze zijn vaak gelokaliseerd op de jukbeenbogen, bovenaan lip en kin en wijken meestal spontaan na de zwangerschap, maar zijn op dit moment nog steeds erg storend.
Zonnebaden is taboe
Vraag: mag je tijdens de zwangerschap helemaal niet zonnen?
Dr. Kleine-Gunk: Tijdens de zwangerschap is bescherming van de gezichtshuid met hoge zonbeschermingsfactoren een absolute must. Bezoeken aan het solarium zijn taboe, aangezien pigmentstoornissen grotendeels worden veroorzaakt door UVA-straling. UVA-straling dringt bijna volledig door vensterglas en is zelfs bij bewolkte hemel zeer sterk - daarom is het belangrijk om een beschermende dagcrème aan te brengen, zelfs als de zon niet schijnt.
Zonnebaden moet worden vermeden. Wanneer je tijd in de zon doorbrengt, is kleding de beste bescherming - een hoed met een brede rand beschermt de huid van het gezicht effectief en belast de huid niet!
