Hoe vaak en hoe lang moet ik de huismiddeltjes gebruiken?
Hoe vaak en hoe lang de huismiddeltjes moeten worden gebruikt, hangt af van de mate van donkere kringen onder de ogen. Over het algemeen is er geen reden om de bovengenoemde huismiddeltjes voor langere tijd te gebruiken. Vooral een voldoende vochtopname en de opname van vitaminen en mineralen zijn maatregelen die in het algemeen deel zouden moeten uitmaken van een gezonde levensstijl. Directe toepassing van plakjes komkommer, aardappelmaskers, groene thee, kokosolie en ijskoude melk kan twee keer per dag worden gebruikt totdat de donkere kringen onder de ogen zwakker zijn.
Huismiddeltjes als enige maatregel of ondersteunende therapie?
Afhankelijk van de onderliggende oorzaak kunnen donkere kringen onder de ogen meestal alleen met huismiddeltjes worden behandeld. Vooral in geval van vermoeidheid of uitdrogingvoldoende slaap en vochtinname kunnen al binnen enkele dagen zorgen voor het verminderen van donkere kringen. Het kan moeilijk worden met oogringen, die familiegerelateerd zijn of optreden met de leeftijd. Hier kan verdere therapie nodig zijn om de donkere kringen voldoende te verminderen. Houd er rekening mee dat donkere kringen op oudere leeftijd slechts in beperkte mate kunnen worden verlicht, aangezien ze deel uitmaken van het natuurlijke verouderingsproces.
Wanneer moet ik naar de dokter?
Het enige optreden van donkere kringen is in de meeste gevallen ongevaarlijk en vereist daarom geen behandeling door een arts. In plaats daarvan moeten de donkere kringen worden gezien als een waarschuwing voor een verandering in slaapgewoonten en vochtinname. In enkele gevallen zijn donkere kringen een symptoom van een ziekte. Er zijn echter altijd andere symptomen die kunnen optreden. Roodheid van de ogen en jeuk kunnen bijvoorbeeld duiden op hooi koorts of andere allergieën, die door een arts moeten worden opgehelderd.
Welke alternatieve therapie kan nog steeds helpen?
Vanuit het gebied van de Indiase geneeskunst Ayurveda zijn er verschillende maatregelen, die kunnen helpen tegen donkere kringen onder de ogen. Dit bevat pepermunt, bijvoorbeeld. Dit kan zowel in vloeibare vorm worden aangebracht.
Hiervoor kan het sap of de thee worden aangebracht met behulp van een wattenschijfje. Als alternatief kunnen verse muntblaadjes worden geplet en op de oogleden worden geplaatst. Koud is ook een belangrijk hulpmiddel dat kan worden gebruikt voor oogringen.
Dit is ook duidelijk bij het gebruik van ijskoude melk en komkommer. Als alternatief kunnen lepels worden gebruikt, die een tijdje in de koelkast worden bewaard voordat ze op de ogen worden geplaatst. Koelverpakkingen of ijsblokjes in een envelop kunnen ook worden gebruikt.
Daarnaast is er voldoende frisse lucht, wat ook belangrijk is voor de huid. Dit bevordert de zuurstoftoevoer, wat de ogen in de ogen versterkt. Het huidoppervlak is ook goed geventileerd, wat donkere kringen onder de ogen kan voorkomen. Verder bindweefsel massages kunnen helpen om de huid strakker te maken.
