Hallux Valgus: preventie

Voorkomen Hallux valgusmoet aandacht worden besteed aan het verminderen risicofactoren.

Gedragsrisicofactoren

  • Te zwaar (BMI 25; zwaarlijvigheid).
  • Onjuist schoeisel, zoals schoenen met een spitse voorkant en hoge hakken, bevordert de ontwikkeling van hallux valgus

Preventiemaatregelen

  • Op blote voeten lopen om de spieren van de voet te trainen.