Definitie Met natuurkundige wetten proberen we de individuele zwemstijlen nog verder te verbeteren en te optimaliseren. Deze omvatten statisch drijfvermogen, hydrodynamisch drijfvermogen en de verschillende manieren van bewegen in het water. Het maakt gebruik van biomechanische principes en fysica. Statisch drijfvermogen Bijna iedereen slaagt erin om zonder drijfhulpmiddel op het wateroppervlak te drijven. Deze schijnbare… Fysieke wetten bij het zwemmen
Wetten voor lichamen die in het water glijden Een lichaam dat in water beweegt, produceert verschillende gecompliceerde effecten die moeten worden uitgelegd om zwemmen te begrijpen. Krachten die optreden in water worden onderverdeeld in rem- en aandrijfkrachten. De totale weerstand, die het menselijk lichaam in het water tegengaat, bestaat uit drie vormen: De wrijvingsweerstand wordt veroorzaakt door … Wetten voor lichamen die in water glijden | Fysieke wetten bij het zwemmen
Lichaamsvormen en stroming Niet de frontale oppervlakte van een lichaam zoals eerder aangenomen, maar de verhouding van frontale oppervlakte tot lichaamslengte speelt de belangrijkste rol bij de weerstand in water. Dit kan worden geïllustreerd aan de hand van het volgende voorbeeld. Als je een plaat en een cilinder met hetzelfde voorvlak erdoorheen trekt... Lichaamsvormen en stroming | Fysieke wetten bij het zwemmen
Aandrijfconcepten Conventioneel aandrijfconcept: Bij het conventionele aandrijfconcept worden de voor de voortstuwing gebruikte lichaamsdelen in een rechte lijn en in tegengestelde richting van de zwemrichting bewogen (actio = reactio). Grote watermassa's worden met toenemende snelheid maar weinig voortstuwing verplaatst (raderstoomboot). Klassiek aandrijfconcept: rijden door … Aandrijfconcepten | Fysieke wetten bij het zwemmen
Definitie Het hedendaagse zwemmen met dolfijnen ontwikkelde zich in de jaren dertig van de vorige eeuw toen zwemmers begonnen met schoolslag en tegelijkertijd hun armen naar voren boven het wateroppervlak brachten. Deze armactie werd gecombineerd met een conventionele schoolslag. De resulterende combinatie werd en wordt vandaag de dag nog steeds gebruikt in de Duitse Zwemvereniging (DSV) als vlinderzwemmen. In 1930 werd de techniek van het zwemmen met dolfijnen … Dolfijn zwemmen
Definitie Schoolslag is een van de oudste zwemstijlen en wordt vooral in het nationale gebied veel gebruikt. Toch is het een van de moeilijkste technieken in het zwemmen. De veel voorkomende toepassing in het landelijk gebied wordt door de DLRG verbonden en daarmee samenhangende reddingsgedachten. Volgens internationale mededingingsregels was het in eerste instantie … schoolslag
Als je ook geïnteresseerd bent in andere zwemstijlen en hun technieken, bezoek dan ons zwemonderwerp De zwemmer bevindt zich bijna in de glijpositie. Het hoofd ligt tussen de armen met de zichtlijn naar de bodem van het zwembad. De benen zijn lager dan de heupen om de golvende beweging te starten. Het lichaam ligt gestrekt… Bewegingsbeschrijving schoolslag (golvende techniek)
De zwemmer “ligt” in het water, de linkerhand duikt het water in met gestrekte arm, vingertoppen eerst. Het uitzicht is gericht op de bodem van het zwembad. De rechterarm bevindt zich aan het einde van de drukfase. De rechterarm wordt uit het water getild. Het bovenste deel van het lichaam… Bewegingsbeschrijving kruipen zwemmen
Definitie Van de klassieke schoolslag in rugligging (oud-Duitse rugslag) ontwikkelde zich de huidige rugslag, die vergelijkbaar is met het kruipen in rugligging. De momenteel toegepaste rugslag wordt gekenmerkt door een voortdurend veranderende rolbeweging rond de lengteas van het lichaam. De kin is iets verlaagd naar de borst en het uitzicht is ... Rugslag
Wedstrijdreglement Wij zwemmen afstanden van 50 tot 200m. De zwemmers moeten zich bij de start en bij elke beurt in rugligging afzetten. Zwemmen over de hele afstand, met uitzondering van de bocht, is alleen toegestaan in rugligging. Na de start en na elke beurt mag de zwemmer volledig ondergedompeld zijn voor … Mededingingsregels | Rugslag
Freestylezwemmen is het type zwemmen waarbij er geen vooraf bepaald bewegingspatroon is waaraan moet worden voldaan. In de vrije slag competitie mag de zwemmer elke zwemstijl zwemmen, behalve in het positiezwemmen. De zwemmer mag elke zwemstijl zwemmen behalve schoolslag, dolfijn of rugslag. In freestyle- en crawlwedstrijden echter alleen … Kruipen zwemmen
Fout De typische fouten bij kruipzwemmen zijn: De armen zijn naar voren gestrekt en kunnen daardoor snel krampen. Gestrekte arm beweegt door het water. Dit resulteert in een slechtere hefboomwerking. De arm gaat niet onder het lichaam door, maar zijwaarts, wat leidt tot serpentines tijdens het zwemmen. Benen zijn te diep, hierdoor neemt de waterweerstand toe en… Fout | Kruipen zwemmen
