Wat is hypnosetherapie? De term hypnose is afgeleid van het Griekse woord "hypnos", wat "slaap" betekent. Hypnose is echter niet alleen de slaaptoestand, maar eerder een mentale toestand die tussen slaap en waakbewustzijn ligt. Deze staat van bewustzijn, ook wel "trance" genoemd, maakt een meer gerichte waarneming en sensaties mogelijk. Maar creativiteit… Hypnotherapie
Hoe vind ik de juiste therapeut? In principe geldt dat men een Hypnosetherapie alleen door technisch personeel dient te laten volbrengen, die hiervoor een uitgebreide bijscholing hebben gemaakt. Om de dichtstbijzijnde hypnotherapeut bij u in de buurt te vinden, is het raadzaam om de website van de "Duitse Vereniging voor Hypnose en Hypnotherapie" te bezoeken. … Hoe vind ik de juiste therapeut? | Hypnotherapie
Wat zijn de vooruitzichten voor depressie? Enkele recente onderzoeken hebben een positief effect van hypnotherapie bij de behandeling van depressie aangetoond. Wel is het belangrijk dat dit gecombineerd wordt met gedragstherapie. De positieve resultaten van deze onderzoeken hebben zelfs al geleid tot een gedeeltelijke uitkering van de behandelkosten door de wettelijke zorgverzekering… Wat zijn de vooruitzichten voor depressie? | Hypnotherapie
Wat zijn de vooruitzichten voor stoppen met roken? De slagingspercentages van stoppen met roken door middel van hypnotherapie variëren tussen 30% en 90%, afhankelijk van de bron. Ernstige bronnen gaan meestal uit van een matig succespercentage van ongeveer 50%, op voorwaarde dat hypnose als een enkele therapie wordt gebruikt en niet wordt gecombineerd met andere methoden. De basis van elk roken… Wat zijn de vooruitzichten voor het stoppen met roken? | Hypnotherapie
Welke arts moet ik raadplegen? Omdat hypnotherapie meestal wordt uitgevoerd door psychologen of psychotherapeuten, kunt u zelf contact met hen opnemen of langs uw huisarts of psychiater gaan. Deze kan een verwijzing afgeven bij een erkende medische indicatie, zoals een angststoornis, wat dan in sommige gevallen kan leiden tot de kosten… Welke dokter moet ik raadplegen? | Hypnotherapie
Synoniemen Progressieve spierontspanning volgens Jacobson, PMR, PME, progressieve ontspanning, ontspanningstraining, ontspanningsmethoden Inleiding Stress, psychische belasting, zorgen en angst leiden vaak, vaak zonder dat we het doorhebben, tot verhoogde spanning van individuele of zelfs alle spieren in het lichaam . Biologisch gezien heeft dit tot doel het lichaam voor te bereiden op actie of activiteit en ... Progressieve spierontspanning
Voor de oefeningen Zoals hierboven al vermeld, moet je proberen om voor de oefening een geluidsvrije omgeving te creëren. Zet je telefoon uit, sluit het raam en kijk in je agenda of je genoeg vrije tijd hebt. Je hoeft niet te gaan liggen tijdens het doen van de oefening, maar kan als het meer is… Voor de oefeningen | Progressieve spierontspanning
Toepassingsgebieden Progressieve spierontspanning is een succesvolle, veel gebruikte methode in gedragstherapie en pijntherapie. Toepassingsgebieden zijn: Bovendien is het succesvol bij de behandeling van slaapstoornissen en ziekten die direct verband houden met stress. Stress Hoofdpijn (spanningshoofdpijn, migraine) Chronische rugpijn Hoge bloeddruk (arteriële hypertensie) Vliegangst … Toepassingsgebieden | Progressieve spierontspanning
Synoniemen droomreis, droomreizen, fantasiereis, ontspanning, ontspanningsmethode, progressieve spierontspanning volgens Jacobson, fantasiereis Inleiding Stress, psychische belasting, zorgen en angst leiden vaak, vaak zonder dat we het door hebben, tot verhoogde spanning van het individu of zelfs van alle spieren in het lichaam. Biologisch gezien heeft dit tot doel het lichaam voor te bereiden op actie … Fantasiereizen
Toepassingsgebieden FantasiereizenDroomreizen zijn een succesvolle, veelgebruikte methode in gedragstherapie en pijntherapie. Toepassingsgebieden zijn: Bovendien is het succesvol bij de behandeling van slaapstoornissen en ziekten die direct verband houden met stress. Met name bij de profylaxe van migraine kunnen de fantasiereizen met succes worden ingezet. Patiënten hebben… Toepassingsgebieden | Fantasiereizen
Inleiding Gedragstherapie is een belangrijk onderdeel van de zogenaamde psychotherapie en wordt in de psychologie vaak gebruikt om de patiënt te helpen met zijn of haar psychische aandoening. Doorslaggevend hierbij is dat niet alleen de psycholoog of psychiater de patiënt helpt, maar dat de patiënt begeleid wordt om zichzelf te helpen. Dit is vaak… Gedragstherapie
Kosten van een gedragstherapie De kosten van een gedragstherapie variëren afhankelijk van de behandelend psycholoog of psychiater, daarnaast zijn de kosten van de gedragstherapie afhankelijk van waar de patiënt de gedragstherapie wil doen. Aangezien het bij de gedragstherapie om een erkende psychologische therapie gaat, zijn de kosten van de gedragstherapie … Kosten van een gedragstherapie | Gedragstherapie
