Voorkomen extrasystolenmoet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Dieet
- Tekort aan micronutriënten (vitale stoffen) - zie Preventie met micronutriënten.
- Consumptie van stimulerende middelen
- Alcohol - 6 drankjes (70 g alcohol) per dag: 200% verhoogd risico op supraventriculaire aritmieën.
- Koffie
- Tabak (roken)
- Psychosociale situatie
- Spanning
