Diagnose
De diagnose van winderigheid, dat optreedt na consumptie van bier, is grotendeels anamnestisch. Dit betekent dat de behandelende arts zoveel mogelijk informatie krijgt om een beeld te krijgen van het beschreven ziektebeeld. Hierbij is het belangrijk om af te wegen of er een ernstige ziekte aanwezig is of dat deze gewoon normaal is winderigheid na de consumptie van bier.
Sinds winderigheid is een zeer niet-specifiek symptoom, het is meestal niet eenvoudig om de oorzaak van de symptomen vast te stellen. Als de winderigheid meestal optreedt na het drinken van bier en niet aanwezig is als de drank wordt stopgezet, is het relatief waarschijnlijk dat het gedronken bier de oorzaak is van de symptomen. Nu is het belangrijk om erachter te komen of het een onschadelijke reactie is op de ingrediënten in het bier of bijvoorbeeld een indicatie van voedselintolerantie.
Therapie
De therapie hangt af van de gestelde diagnose. Als winderigheid het resultaat is van de simpele consumptie van bier en alcohol, een zachte dieet moet eerst worden gegeten. Meestal stopt de diarree uiterlijk na 24 uur.
In ieder geval moet alcohol in eerste instantie worden vermeden om ervoor te zorgen dat geen andere ziekten de oorzaak van de symptomen zijn. Als de diarree langer dan één of twee dagen aanhoudt, moet een arts worden geraadpleegd. Er kunnen ziekten zijn zoals infecties of voedselintoleranties die therapie vereisen.
Bij bacteriële darminfecties die tot diarree leiden, wordt, afhankelijk van de individuele situatie, een antibioticum gegeven of wacht de patiënt. Deze infecties zijn veelal zogenaamde zelflimiterende ziekten, die ook zonder therapie na enkele dagen verbeteren. In geval van voedselintolerantie voor een van de ingrediënten in bier, moeten de respectievelijke biersoorten worden vermeden.
Hoe kan men nachtelijke winderigheid na bier voorkomen?
De beste en meest effectieve manier om winderigheid veroorzaakt door alcohol te voorkomen, is het vermijden van grote hoeveelheden alcoholische dranken. Hoe meer alcohol er wordt gedronken, hoe meer stoffen er in de darmen moeten worden afgebroken, waardoor er grotere hoeveelheden gassen vrijkomen. Sommige factoren kunnen echter bijdragen aan winderigheid en deze versterken.
Hoge fysieke en psychische belasting draagt bij aan darmproblemen. Ook weinig beweging in het dagelijks leven, bijvoorbeeld langdurig zittend werk, leidt tot verminderde darmactiviteit. Hierdoor worden meer gassen geproduceerd.
De typische spijsverteringswandeling helpt dus ook na het drinken van bier. Voeding speelt ook een grote rol bij de vorming van darmgassen. Als je veel bier drinkt en grote porties vet en eiwitrijk voedsel eet, kan dit de ontwikkeling van winderigheid versterken.
Er worden grote hoeveelheden gassen geproduceerd wanneer eiwitten worden afgebroken. Zogenaamde “voedingsvezels” daarentegen bevorderen de darmmobiliteit, verminderen winderigheid en voorkomen zelfs kanker. Een risicofactor voor winderigheid, waarmee rekening moet worden gehouden naast de bierconsumptie, is roken.
Om winderigheid 's avonds voor het slapengaan te voorkomen, kan het ook helpen om er een paar te drinken bril van water in het uur voordat u naar bed gaat. De algemene toestand van volksgezondheid en winderigheid kan aanzienlijk worden verbeterd. In geval van nood, in geval van bijzonder sterke en langdurige winderigheid, moeten andere oorzaken worden uitgesloten en kan medicatie de symptomen verbeteren. In geval van nood kunnen er verschillende darmziekten achter komen. Zogenaamde probiotica helpen de darmmotiliteit en verminderen winderigheid, zelfs bij bierconsumptie.
