Voorspelling
De prognose voor diarree, die kan worden toegeschreven aan bierconsumptie, is erg goed. In de regel wordt de ontlasting al na één tot twee dagen aanzienlijk steviger. Als u echter gluten-intolerant bent, moet u de overeenkomstige biersoorten de rest van uw leven vermijden, aangezien gevaarlijke veranderingen in de darmen slijmvlies kan optreden als gluten aan de darmen blijft worden toegevoerd.
Profylaxe
Diarree na bier kan worden voorkomen door simpelweg niet te drinken. Sommige mensen hebben alleen last van diarree als er een kritische hoeveelheid bier wordt gedronken. Diarree veroorzaakt door gluten-intolerantie kan worden voorkomen door zich te onthouden van de overeenkomstige biersoorten.
Hoe kun je de geur van winderigheid voorkomen?
Niet alleen de winderigheid zelf veroorzaakt problemen voor bierdrinkers, maar vaak ook het onaangename geur De afbraak van voedsel en dranken produceert voor het grootste deel 5 verschillende gassen. Afhankelijk van de chemische samenstelling van het voedsel wordt er een ander gas geproduceerd.
Alleen bij bepaalde voedingsmiddelen kan dat zwavel-bevattende verbindingen worden gevormd naast de kenmerkende geurloos gassen. De belangrijkste trigger voor zwavel vorming is eiwitrijk voedsel. Eieren, vlees, soja, melk of kaas zijn voorbeelden van voedingsmiddelen die veel proteïne bevatten. Naast het onthouden van deze voedingsmiddelen, is het verminderen van alcoholgebruik de belangrijkste factor die de geur en hoeveelheid winderigheid.
