Een symptoom van een tekort kan erop wijzen dat er onvoldoende aanvoer van vitale voedingsstoffen (micronutriënten) is. De klacht Depressieve Episode duidt op een tekort aan vitale voedingsstoffen voor:
- Vitamine B3
- Vitamine B6
- Vitamine C
- Calcium
- zink
In het kader van de micronutriëntengeneeskunde worden de volgende vitale stoffen (micronutriënten) gebruikt voor preventie:
- Foliumzuur
- Omega-3 vetzuur docosahexaeenzuur
- Omega-3 vetzuur eicosapentaeenzuur
In het kader van de micronutriëntengeneeskunde worden de volgende vitale stoffen (micronutriënten) gebruikt voor ondersteunende therapie:
- Foliumzuur
- Omega-3 vetzuur docosahexaeenzuur
- Omega-3 vetzuur eicosapentaeenzuur
- Aminozuur S-adenosylmethionine
De bovenstaande aanbevelingen voor essentiële stoffen zijn gemaakt met de hulp van medische experts. Alle uitspraken worden ondersteund door wetenschappelijke studies met een hoog niveau van bewijs. Voor een therapie aanbeveling, werden alleen klinische onderzoeken met de hoogste bewijskracht (graad 1a / 1b en 2a / 2b) gebruikt, die vanwege hun hoge significantie de therapie-aanbeveling bewijzen. Deze gegevens worden met bepaalde tussenpozen bijgewerkt.
* Vitale stoffen zijn onder meer vitaminen, mineralen, sporenelementen, essentieel aminozuren, essentieel vetzuren, Etc.