Als angst je ziek maakt ...

Iedereen kent zijn zorgen en angsten. Dit maakt deel uit van het normale leven en is eigenlijk niets pathologisch. Maar deze innerlijke kwelling kan uit de hand lopen en zo intens worden dat het welzijn en prestaties aanzienlijk schaadt. Angst wordt dan een ziekte op zich. Dit is nu medisch bewezen.

In de steeds complexere wereld van vandaag lijden veel mensen, ook kinderen, aan dergelijke overdreven angstgevoelens, vaak zelfs onbewust. In onderzoeken en enquêtes kunnen die patiënten die vanwege een angststoornis behoren tot de verste vooruit.

Voelbare angst?

Niet elk gevoel van onveiligheid vereist medische hulp van de apotheek of van deskundige psychologische begeleiding. Nogmaals, het moet worden benadrukt dat normale angst een normale levensfunctie is. Het beschermt ons tegen erkende gevaren, dwingt ons voorzichtig te zijn en vermindert zo de risico's.

Zorgen, of het nu gaat om de baan, de economische ontwikkeling, de toekomst van de kinderen, om familieleden en nog veel meer, zijn ook, ondanks alle spanning, niets pathologisch, waarvoor in ieder geval medische behandeling of medicatie nodig zou zijn.

Naast deze volkomen normale stemmingen zijn er echter ook angsttoestanden die veel verder gaan dan het begrijpelijke en normale niveau. De angst heeft dan een eigen leven gaan leiden en is een op zichzelf staand ziektebeeld geworden. Dit is zeker geen zeldzaam verschijnsel.

Deskundigen schatten dat ongeveer een op de zes Duitse burgers een toestand heeft gehad van een dergelijke pathologische angst die minstens één keer in zijn of haar leven moet worden behandeld. En het aantal lijkt toe te nemen, mede door de huidige terroristische gebeurtenissen.

Organische klachten van angst

Vaak weet zelfs de patiënt zelf niet dat de oorzaak van de veelzijdige klachten eigenlijk een is angststoornis​ Men vermoedt totaal andere, organische disfuncties. Veel voorkomende symptomen van een angststoornis zijn:

  • Hartkloppingen
  • Onverklaarbaar zweten
  • Sterk gevoel van duizeligheid
  • Staten van zwakte
  • Onwil
  • Handen trillen
  • Kortademigheid
  • "Klonterig gevoel" in de keel
  • Neiging tot broeden
  • Slaapstoornissen
  • Nachtmerries
  • Verlies van levenslust

De hart- kan volledig gezond zijn, een zenuwziekte of iets dergelijks. Orgaanbevindingen zijn niet aanwezig in deze gevallen van zogenaamde primaire Angst stoornissen​ Dit zijn echter geen "denkbeeldige" stoornissen.

Aanzienlijke beperking door "zachte" knieën of benen, door duizeligheid en duizeligheid, door het gevoel vaak wankel of trillend te zijn, en een merkbaar gevoel van zwakte met grote angst, moet men ook doen denken aan een angststoornis​ Deze tekenen zijn natuurlijk nog geen bewijs van een angststoornis die moet worden behandeld.

Verschillende vormen van angst

Angststoornissen kan verschillende vormen aannemen. Dit kunnen korte angstaanvallen zijn (paniekaanvallen) die slechts een paar minuten duren en vaak terugkeren. Het kan echter ook gegeneraliseerde angst zijn die altijd aanwezig is (gegeneraliseerd angstsyndroom).

Traumatische gebeurtenissen kunnen vooral gegeneraliseerde angstgevoelens bevorderen, evenals de zogenaamde claustrofobie met angst in hoge gebouwen, menigten en dergelijke.

Wat kan er worden gedaan aan pathologische angst?

Het zou verkeerd zijn om te proberen zo'n ziekelijke angst te overwinnen met verwijten en een “Krijg grip!”. Het is een ziekte, geen gril of roekeloosheid van de patiënt. Ziekten moeten worden behandeld.

Als de beschreven symptomen of andere klachten met onduidelijke oorzaak optreden en de angst als het ware de hele levenshouding verduistert, voelt men zich hulpeloos overgeleverd aan zijn genade, dan dienen de getroffenen eerst gesprekken te zoeken met vertrouwenspersonen. Dit kunnen familieleden en vrienden zijn, maar het kan ook de dokter zijn.

Ernstige angsttoestanden vereisen sowieso professionele hulp van artsen of psychologen. Met psychotherapeutisch maatregelen, maar ook met effectieve medicijnen kunnen deze angsten en de meest bijbehorende stemmingsdiepte (Depressie) kan behandeld worden.

Zelfbehandeling door te ontsnappen in alcohol of andere stemmingsverbetering drugs zou fout zijn; dit zou de angst zelfs kunnen versterken.